O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka cookies

Zapisz się

Zapisz się, aby otrzymywać nasze nowości

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Manu food writer
  4. Koktajl truskawkowo-borówkowy
Koktajl truskawkowo-borówkowy

Koktajl truskawkowo-borówkowy

@manu-food-writer
Kategoria: Napoje

Odkryj autentyczny smak koktajlu truskawkowo-borówkowego: wyselekcjonowane składniki, takie jak świeże truskawki, borówki i jogurt, zapewnią Ci wyjątkowe włoskie doznania. Wypróbuj już teraz!

Trudność: Średni
Czas gotowania: minGotowanie: min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
Kraj: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Składniki

Liczba porcji
  • Truskawki100
  • Borówki50
  • Jogurt naturalny1
  • Mleko owsiane50
  • Miód1

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Najpierw dokładnie umyj owoce i delikatnie je osusz, truskawki przekrój na pół, usuwając zieloną część.

  2. KROK 2 Z 4

    Włóż wszystkie owoce do blendera (lub do wysokiego naczynia, jeśli używasz blendera ręcznego).

  3. KROK 3 Z 4

    Dodaj jogurt i mleko i miksuj przez kilka sekund na średnich obrotach, dodając miód do uzyskania pożądanej konsystencji.

  4. KROK 4 Z 4

    Przelej do szklanki i podawaj od razu. Latem można dodać kostki lodu.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

W lodówce maksymalnie przez 8 godzin.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)50,07
Węglowodany (g)6,21
w tym cukry (g)5,84
Tłuszcze (g)1,86
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,82
Białko (g)1,91
Błonnik (g)1,07
Wyprzedaż (g)0,04
  • Białka
    1,91g · 16%
  • Węglowodany
    6,21g · 50%
  • Tłuszcze
    1,86g · 34%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie