Wlej wszystkie składniki do kubka.
Dobrze wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
Gotuj w mikrofalówce przy 800 W przez 2 i pół minuty.
Po 1 i pół minuty otwórz drzwiczki mikrofalówki, pozwól odparować przez 3 sekundy i kontynuuj pieczenie.
Mikrofalówka
Kubek
Przepis idealny dla osób szukających szybkiego i lekkiego deseru.
Italia
| Energia (kcal) | 130,72 |
| Węglowodany (g) | 22,52 |
| w tym cukry (g) | 8,62 |
| Tłuszcz (g) | 0,2 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0,07 |
| Białko (g) | 5,28 |
| Błonnik (g) | 0,36 |
| Sól (g) | 0,59 |
