Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury

Recept van Spuntini.zerosbatti
Een heerlijke volkoren chocoladecake, bereid met water en zonder eieren. Perfect voor wie op zoek is naar een vegan, lactosevrije en lichte recept.
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 6 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.



Stap 1 van 5: Meng alle ingrediënten in een kom tot een homogeen beslag.
Stap 2 van 5: Giet het beslag in een vooraf ingevette cakevorm of een vorm bekleed met bakpapier.
Stap 3 van 5: Versier het oppervlak met extra chocoladeschaafsel en chocoladedruppels.
Stap 4 van 5: Bak in de oven op 180°C gedurende ongeveer 30 minuten en controleer de garing met een satéprikker.
Stap 5 van 5: Laat afkoelen voor het serveren.
Kort samengevat: Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie64 g · 1 van 6 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.134 kJ271 kcal | 1.767 kJ422 kcal |
| Vetten | 10,82 g | 16,87 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,45 g | 2,26 g |
| Koolhydraten | 38,62 g | 60,18 g |
| waarvan suikers | 8,92 g | 13,9 g |
| Vezels | 4,46 g | 6,95 g |
| Eiwitten | 5,22 g | 8,13 g |
| Zout | 0,49 g | 0,77 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.



