Recept van
Ontdek de peren-, appel- en bananenshake: een verfrissende mix van vers fruit en sinaasappelsap, perfect voor een gezonde en lekkere pauze. Probeer hem nu!
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door één portie, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 3: Doe alles in de blender.
Stap 2 van 3: Mix.
Stap 3 van 3: Serveer in een glas.
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat lactose · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Melk en zuivelproducten
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie210 g · 1 van 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 449 kJ107 kcal | 214 kJ51 kcal |
| Vetten | 0,34 g | 0,16 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,15 g | 0,07 g |
| Koolhydraten | 23,39 g | 11,14 g |
| waarvan suikers | 19,15 g | 9,12 g |
| Vezels | 3,36 g | 1,6 g |
| Eiwitten | 3,36 g | 1,6 g |
| Zout | 0,04 g | 0,02 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
