Foodie CookLab
  • Recepten
  • Makers
  • Partner
  • Media
Over ons
In samenwerking met
Gesponsord
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Herfstcomfort

4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Ontdek het evenement
Foodie CookLab

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Wie we zijnRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Laten we samenwerken

Ben je een voedingsmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Snel Biscomisù met 4 ingrediënten
Home
Recepten
Iamfitandsweet
Snel Biscomisù met 4 ingrediënten

Snel Biscomisù met 4 ingrediënten

Recept van

Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Voorbereiding
5 min
Herkomst
Italië, Lombardia

Beschrijving

Licht en heel snel te maken vegan dessert

Ingrediënten

Porties
  • Droge koekjes van het type oro saiwa3 Eenheden
  • Ongezoet cacaopoeder1 Theelepel
  • Espresso1 Eenheid
  • Sojayoghurt200 g
Desserts
Iamfitandsweet
Allergenen en analyse van de ingrediënten

Voedingswaarden

498 kcal per portie · 325 g

Voedingswaarden

498 kcal per portie · 325 g

Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door één portie, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.

Allergenen en analyse

Gluten, Eieren, Soja en Melk en zuivelproducten

Allergenen en analyse

Gluten, Eieren, Soja en Melk en zuivelproducten

Vergelijkbare recepten

  • Zelfgemaakte warme chocolademelk
    Video
    8 minMakkelijk
    Sa

    Zelfgemaakte warme chocolademelk

    Sabry mamma veg

  • Fluffy pancakes
    Video
    25 minMakkelijk
    sa

    Fluffy pancakes

    sabrina_abate

  • Biancomangiare met havermelk en kaki
    30 minMakkelijk
    Ma

    Biancomangiare met havermelk en kaki

    Manu food writer

  • Bladerdeegkerstboom
    Video
    35 minMakkelijk
    Sp

    Bladerdeegkerstboom

    Spuntini.zerosbatti

Meer recepten in Desserts

Voorbereiding

  1. 1

    Stap 1 van 2: Wissel in een klein kommetje lagen af van koekjes gedrenkt in koffie met de yoghurt (eventueel gezoet).

  2. 2

    Stap 2 van 2: Bestrooi de bovenkant met cacao, decoreer in het midden met nog een koekje en laat het minstens een paar uurtjes in de koelkast rusten. Geniet er daarna van!

  • Niet geschikt voor veganisten
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Geschikt voor pescotariërs
  • Bevat gluten
  • Bevat lactose
  • Bevat nikkel
Berekend door Tuduu

Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat lactose · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten, Eieren, Soja en Melk en zuivelproducten

Allergenen EU-verordening 1169/2011

  1. 1GlutenGedetecteerd
  2. 2SchaaldierenNiet gedetecteerd
  3. 3EierenGedetecteerd
  4. 4VisNiet gedetecteerd
  5. 5Pinda'sNiet gedetecteerd
  6. 6SojaGedetecteerd
  7. 7Melk en zuivelproductenGedetecteerd
  8. 8NotenNiet gedetecteerd
  9. 9SelderijNiet gedetecteerd
  10. 10MosterdNiet gedetecteerd
  11. 11SesamNiet gedetecteerd
  12. 12SulfietenNiet gedetecteerd
  13. 13LupineNiet gedetecteerd
  14. 14WeekdierenNiet gedetecteerd

In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd

Andere gevoeligheden

Niet gedetecteerd
Nachtschade · Aroma's · Eenkoren · Tomaat
Gedetecteerd
Melk · Peulvruchten · Koffie
Gemiddelde waardenPer portie325 g · 1 van 1Per 100 g
Energie2.084 kJ498 kcal641 kJ153 kcal
Vetten14,33 g4,41 g
waarvan verzadigde vetzuren2,41 g0,74 g
Koolhydraten77,03 g23,7 g
waarvan suikers24,08 g7,41 g
Vezels5,17 g1,59 g
Eiwitten16,28 g5,01 g
Zout0,36 g0,11 g
  • Eiwitten5,01 g · 13%
  • Koolhydraten23,7 g · 61%
  • Vetten4,41 g · 26%
Berekend door Tuduu

Tips en bewaren

Bewaren
Bewaar in de koelkast

Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.

Berekend door Tuduu

Meer recepten van Iamfitandsweet

  • Plasmonmisù overnight oats pap
    Video
    5 minMakkelijk

    Plasmonmisù overnight oats pap

  • Duplo overnight oats pap
    Video
    10 minMakkelijk

    Duplo overnight oats pap

  • Fit chocolademousse
    Video
    5 minMakkelijk

    Fit chocolademousse

  • Ovenpannenkoek
    60 minMakkelijk

    Ovenpannenkoek

Alle recepten van Iamfitandsweet