Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury
Recept van
Dit recept is bijzonder geschikt voor het ontbijt
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 6 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 2: Mix alle ingrediënten in een blender, giet het mengsel in een rechthoekige ovenschaal en garneer naar wens
Stap 2 van 2: (ik met blauwe bessen, banaan en pure chocoladedruppels) en bak 25 minuten in de oven op 180 graden. Bewaar het recept!
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten en Eieren
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie127 g · 1 van 6 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 779 kJ186 kcal | 613 kJ147 kcal |
| Vetten | 4,17 g | 3,28 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,98 g | 0,77 g |
| Koolhydraten | 27,98 g | 22,03 g |
| waarvan suikers | 7,94 g | 6,25 g |
| Vezels | 3,58 g | 2,82 g |
| Eiwitten | 8,9 g | 7,01 g |
| Zout | 0,24 g | 0,19 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
