Foodie CookLab
  • Recepten
  • Makers
  • Partner
  • Media
Over ons
In samenwerking met
Gesponsord
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Herfstcomfort

4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Ontdek het evenement
Foodie CookLab

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Wie we zijnRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Laten we samenwerken

Ben je een voedingsmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Home
  2. Recepten
  3. Foodiecooklab
  4. Balletjes en aardappelen in de airfryer
Balletjes en aardappelen in de airfryer

Balletjes en aardappelen in de airfryer

Recept van

Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Voorbereiding
10 min
Kooktijd
15 min
Herkomst
Italië, Lazio

Beschrijving

Een makkelijk en snel recept om balletjes en aardappelen te bereiden met de airfryer. Perfect voor een smakelijke maaltijd zonder veel afwas.

Ingrediënten

Porties
  • Ingrediënten voor de balletjes

  • Mager gehakt150 g
  • Ei1 Eenheid
  • Courgette1 Eenheid
  • Paneermeel35 g
  • Extra vierge olijfolie1 Eenheid
  • Zoutnaar smaak
  • Ingrediënten voor de aardappelen

  • Aardappelennaar smaak
  • Olienaar smaak
  • Paprikanaar smaak
Hoofdgerechten
Foodiecooklab
Allergenen en analyse van de ingrediënten

Voedingswaarden

154 kcal per portie · 99 g

Voedingswaarden

154 kcal per portie · 99 g

Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 4 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.

Allergenen en analyse

Gluten en Eieren

Allergenen en analyse

Gluten en Eieren

Vergelijkbare recepten

  • Zeebaarsfilets in papillote met cherrytomaten, kappertjes en Taggiasca-olijven
    Video
    25 minMakkelijk
    Il

    Zeebaarsfilets in papillote met cherrytomaten, kappertjes en Taggiasca-olijven

    Ilmiopiattoacolori

  • Zelfgemaakte pompoen-snackkoekjes
    40 minMakkelijk
    Me

    Zelfgemaakte pompoen-snackkoekjes

    MescolaBene

  • Vegetarische worstballetjes met erwten en spinazie
    Video
    35 minMakkelijk
    Ma

    Vegetarische worstballetjes met erwten en spinazie

    Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • VEGAN PIZZETTES ZONDER GIST
    10 minMakkelijk
    Lo

    VEGAN PIZZETTES ZONDER GIST

    Loredana

Meer recepten in Hoofdgerechten

Voorbereiding

  1. 1

    Stap 1 van 4: Meng alle ingrediënten voor de balletjes, vorm de balletjes en leg ze in de mand van de airfryer.

  2. 2

    Stap 2 van 4: Snijd de aardappelen en blancheer ze ongeveer 6 minuten in gezouten water.

  3. 3

    Stap 3 van 4: Voeg olie, zout en paprika toe aan de aardappelen en leg ze in de mand van de airfryer.

  4. 4

    Stap 4 van 4: Bak alles op 170 graden gedurende ongeveer 13-15 minuten.

  • Niet geschikt voor veganisten
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Geschikt voor pescotariërs
  • Bevat gluten
  • Lactosevrij
  • Bevat nikkel
Berekend door Tuduu

Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten en Eieren

Allergenen EU-verordening 1169/2011

  1. 1GlutenGedetecteerd
  2. 2SchaaldierenNiet gedetecteerd
  3. 3EierenGedetecteerd
  4. 4VisNiet gedetecteerd
  5. 5Pinda'sNiet gedetecteerd
  6. 6SojaNiet gedetecteerd
  7. 7Melk en zuivelproductenNiet gedetecteerd
  8. 8NotenNiet gedetecteerd
  9. 9SelderijNiet gedetecteerd
  10. 10MosterdNiet gedetecteerd
  11. 11SesamNiet gedetecteerd
  12. 12SulfietenNiet gedetecteerd
  13. 13LupineNiet gedetecteerd
  14. 14WeekdierenNiet gedetecteerd

In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd

Andere gevoeligheden

Niet gedetecteerd
Melk · Peulvruchten · Aroma's · Koffie · Eenkoren · Tomaat
Gedetecteerd
Nachtschade
Gemiddelde waardenPer portie99 g · 1 van 4Per 100 g
Energie645 kJ154 kcal654 kJ156 kcal
Vetten9,37 g9,49 g
waarvan verzadigde vetzuren3,48 g3,52 g
Koolhydraten6,82 g6,91 g
waarvan suikers0,84 g0,85 g
Vezels0,84 g0,85 g
Eiwitten9,93 g10,06 g
Zout0,18 g0,18 g
  • Eiwitten10,06 g · 26%
  • Koolhydraten6,91 g · 18%
  • Vetten9,49 g · 56%
Berekend door Tuduu

Tips en bewaren

Tips
  • Airfryer

Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.

Berekend door Tuduu

Meer recepten van Foodiecooklab

  • Kiprolletjes met mortadella en provola
    Video
    30 minMakkelijk

    Kiprolletjes met mortadella en provola

  • Frittata in de airfryer
    Video
    20 minMakkelijk

    Frittata in de airfryer

  • Broodcordon bleu gevuld met ham en kaas
    Video
    18 minMakkelijk

    Broodcordon bleu gevuld met ham en kaas

  • Kip met zanderige groenten in de airfryer
    Video
    20 minMakkelijk

    Kip met zanderige groenten in de airfryer

Alle recepten van Foodiecooklab