Recept van Ninnalemon
Ontdek de authentieke smaak van gevulde tomaten: geribde tomaten gevuld met brood, basilicum en parmezaan voor een onweerstaanbaar Italiaans gerecht. Probeer het nu!
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 4 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 5: Snijd de tomaten doormidden, haal het vruchtvlees eruit en laat ze minstens 10 minuten uitlekken op keukenpapier.
Stap 2 van 5: Ondertussen mixen we het brood samen met de basilicum. Voeg het vruchtvlees van de tomaten toe en mix opnieuw. Proef en breng indien nodig op smaak met zout.
Stap 3 van 5: Als het mengsel te droog is, voegen we een scheutje olie toe.
Stap 4 van 5: Vul de tomaten met de vulling en leg ze op een bakplaat bedekt met bakpapier.
Stap 5 van 5: Voeg royaal parmezaan toe bovenop, een scheutje olie en bak in de airfryer op 180° gedurende ongeveer 15 minuten.
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Te controleren voor vegetariërs · Te controleren voor pescotariërs · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten en Melk en zuivelproducten
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie225 g · 1 van 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 702 kJ168 kcal | 312 kJ75 kcal |
| Vetten | 2,61 g | 1,16 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,46 g | 0,65 g |
| Koolhydraten | 28,73 g | 12,77 g |
| waarvan suikers | 7,04 g | 3,13 g |
| Vezels | 3,04 g | 1,35 g |
| Eiwitten | 7,47 g | 3,32 g |
| Zout | 0,29 g | 0,13 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
