Over ons
Foodie CookLab
  • Makers
  • Blog
Foodie CookLab

Volg ons op sociale media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Over onsRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Inschrijven

Schrijf je in om onze nieuwtjes te ontvangen

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Home
  2. Balletjes in tomatensaus

Voorbereiding

Recepten
Manu food writer
Balletjes in tomatensaus

Balletjes in tomatensaus

@manu-food-writer
Categorie: Hoofdgerechten

De geliefde balletjes voor jong en oud in een klassieke tomatensaus met toevoeging van verse basilicum.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 25 minKoken: 25 min
Voorbereidingstijd: 30 minVoorbereiding: 30 min
Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingrediënten

Aantal porties
  • Ingrediënten voor de balletjes (ongeveer 24 balletjes)q.b.
  • Gehakt van rund en varken220
  • Oud brood (kruim)30
  • Geraspte parmigiano reggiano dop25
  • Eieren (losgeklopt)1
  • Gehakte peterselie1
  • Gedroogde oregano1
  • Fijn zoutq.b.
  • Zwarte peperq.b.
  • Water (voor het weken van het broodkruim en voor de saus)100
  • Tomatenpassata350
  • Basilicumq.b.
  • Extra vergine olijfolie40
  1. STAP 1 VAN 11

    Hak de peterselie fijn en zet apart.

  2. STAP 2 VAN 11

    Snijd het broodkruim in stukjes en doe het in een kom met 50 g water; laat weken en knijp het daarna goed uit.

  3. STAP 3 VAN 11

    Verwijder het vel van de worst en snijd hem in stukken.

  4. STAP 4 VAN 11

    Meng in een kom het rundergehakt, de stukjes worst, de gehakte peterselie, oregano en nootmuskaat.

  5. STAP 5 VAN 11

    Voeg de geraspte Parmezaanse kaas, het goed uitgeknepen broodkruim en het losgeklopte ei toe; breng op smaak met zout en peper.

  6. STAP 6 VAN 11

    Kneed enkele minuten tot een homogeen mengsel.

  7. STAP 7 VAN 11

    Neem telkens ongeveer 20 g van het mengsel en vorm met vochtige handen balletjes; je krijgt ongeveer 24 balletjes.

  8. STAP 8 VAN 11

    Giet een scheutje olie in een pan en bak de balletjes op hoog vuur aan alle kanten bruin, terwijl je de pan ronddraait om ze niet te breken.

  9. STAP 9 VAN 11

    Giet de tomatenpassata in de pan, spoel het pakje om met 50 g water en voeg dit toe aan de saus; meng voorzichtig.

  10. STAP 10 VAN 11

    Breng de saus op smaak met zout en peper, voeg enkele blaadjes basilicum toe en laat de balletjes ongeveer 20 minuten garen in de saus op middellaag vuur.

  11. STAP 11 VAN 11

    Schep op en serveer warm, afgemaakt met basilicumblaadjes en brood om te dippen.

Suggesties

  • Wijn

Algemene informatie

Bewaarinstructies

In de koelkast afgedekt met vershoudfolie gedurende 2-3 dagen. Ze kunnen ook rauw of gaar worden ingevroren (de ingrediënten moeten heel vers zijn).

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)158,04
Koolhydraten (g)4,76
waarvan suikers (g)1,8
Vetten (g)11,78
waarvan verzadigd (g)3,47
Eiwitten (g)7,44
Vezels (g)1,25
Uitverkoop (g)0,29
  • Eiwitten
    7,44g · 19%
  • Koolhydraten
    4,76g · 12%
  • Vetten
    11,78g · 68%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën