Home
Recepten
Foodiecooklab
Balletjes en aardappelen in de airfryer

Foodie CookLab

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969

Over ons Retourbeleid Privacybeleid Algemene voorwaarden Cookiebeleid

Laten we samenwerken

Ben je een voedingsmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Mogelijk gemaakt door Tuduu

Foodie CookLab

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969

Over ons Retourbeleid Privacybeleid Algemene voorwaarden Cookiebeleid

Laten we samenwerken

Ben je een voedingsmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Je e-mailadres

Mogelijk gemaakt door Tuduu

Je e-mailadres

Foodie CookLab

Over ons

Makers
Blog

Balletjes en aardappelen in de airfryer

Filters

Home
Recepten
Foodiecooklab
Balletjes en aardappelen in de airfryer

Voorbereiding

Balletjes en aardappelen in de airfryer

Name: Balletjes en aardappelen in de airfryer
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 g Mager gehakt; 1 Eenheid Ei; 1 Eenheid Courgette; 35 g Paneermeel; 1 Eenheid Extra vierge olijfolie; naar smaak Zout; naar smaak Aardappelen; naar smaak Olie; naar smaak Paprika

@foodiecooklab

Categorie: Hoofdgerechten

Een makkelijk en snel recept om balletjes en aardappelen te bereiden met de airfryer. Perfect voor een smakelijke maaltijd zonder veel afwas.

Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Bereidingstijd: 15 minBereiding: 15 min

Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min

Land: Italia

foodiecooklab@foodiecooklab

Ingrediënten

Aantal porties

Ingrediënten voor de balletjes
Mager gehakt150 g
Ei1 Eenheid
Courgette1 Eenheid
Paneermeel35 g
Extra vierge olijfolie1 Eenheid
Zoutnaar smaak
Ingrediënten voor de aardappelen
Aardappelennaar smaak
Olienaar smaak
Paprikanaar smaak

STAP 1 VAN 4
Meng alle ingrediënten voor de balletjes, vorm de balletjes en leg ze in de mand van de airfryer.
STAP 2 VAN 4
Snijd de aardappelen en blancheer ze ongeveer 6 minuten in gezouten water.
STAP 3 VAN 4
Voeg olie, zout en paprika toe aan de aardappelen en leg ze in de mand van de airfryer.
STAP 4 VAN 4
Bak alles op 170 graden gedurende ongeveer 13-15 minuten.

Tips

Airfryer

Algemene informatie

Herkomst

Italia, Lazio

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)	156,22
Koolhydraten (g)	6,91
waarvan suikers (g)	0,84
Vetten (g)	9,48
waarvan verzadigde vetten (g)	3,52
Eiwitten (g)	10,05
Vezels (g)	0,84
Zout (g)	0,18

Eiwitten
10,05g · 26%
Koolhydraten
6,91g · 18%
Vetten
9,48g · 56%

Let op

De hier weergegeven gegevens, die slechts bepaalde specifieke kenmerken omvatten, zijn het resultaat van een analyse die is uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten. Daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te controleren. Als je afwijkingen constateert, vragen we je contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën