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통밀 물 케이크

통밀 물 케이크

의 레시피

난이도
쉬움
준비
10분
조리
40분
원산지
이탈리아, Abruzzo

설명

우유에 찍어 먹는 아침 식사로 특히 좋은 레시피이다.

재료

인분
  • 통밀가루250 g
  • 물250 ml
  • 식용유40 ml
  • 황설탕80 g
  • 베이킹파우더16 g
  • 다크 초콜릿적당량

영양 정보

218 kcal 1회 제공량당 · 55 g

영양 정보

218 kcal 1회 제공량당 · 55 g

1인분: 재료의 중량을 7인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐

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글루텐

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준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 먼저 물에 설탕을 녹인 다음 오일도 넣는다.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 밀가루와 베이킹파우더를 넣고 잘 섞는다.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 케이크 틀에 붓고 180° 오븐에서 40분간 굽는다.

디저트
Spuntini.zerosbatti
  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 프리
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출되지 않음
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
평균값1회 제공량당55 g · 7개 중 1개100 g당
에너지914 kJ218 kcal1,658 kJ396 kcal
지방6.44 g11.67 g
이 중 포화 지방산0.87 g1.57 g
탄수화물36.16 g65.58 g
이 중 당류11.76 g21.32 g
식이섬유3.82 g6.93 g
단백질4.48 g8.12 g
소금0.17 g0.3 g
  • 단백질8.12 g · 8%
  • 탄수화물65.58 g · 66%
  • 지방11.67 g · 26%
Tuduu에서 계산됨

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨

팁 및 보관

추천 사항
  • 볼
  • 숟가락
  • 케이크 틀
보관
서늘하고 건조한 곳에 보관한다.

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