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의 레시피

난이도
쉬움
준비
10분
원산지
이탈리아, Abruzzo

설명

아침 식사나 간식은 물론 저녁 후 가벼운 디저트로도 이상적이다.

재료

인분
  • 귀리 플레이크50 g
  • 생수50 ml
  • 커피 한 잔1 단위
  • 그릭 요거트100 g
  • 단백질 크림적당량
  • 코코아적당량
  • 초콜릿 칩적당량

알레르기 유발 물질 및 분석

우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 4단계 중 1단계: 귀리 플레이크, 물, 커피를 섞어 바닥층을 만든다.

  2. 2

    전체 4단계 중 2단계: 그 위에 그릭 요거트를 층으로 올린다.

  3. 3

    전체 4단계 중 3단계: 맨 위에 단백질 크림, 코코아, 초콜릿 칩을 올린다.

  4. 4

    전체 4단계 중 4단계: 하룻밤 동안 냉장고에 둔다.

디저트
Spuntini.zerosbatti
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 확인 필요
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유 및 유제품 · 확인해야 할 알레르기 유발 물질: 글루텐

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐확인 필요
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨확인 필요

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유 · 커피

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨

팁 및 보관

추천 사항
  • 컵
  • 숟가락
보관
냉장 보관

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