푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
버터와 유당이 없고 황설탕과 엑스트라 버진 올리브 오일(또는 코코넛 오일)로 만든 사과와 레몬 도넛 케이크입니다. 간단하고 맛있어 아침 식사나 간식으로 좋습니다.
| 평균값 | 1회 제공량당211 g · 8개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,251 kJ299 kcal | 594 kJ142 kcal |
| 지방 | 12.22 g | 5.8 g |
| 이 중 포화 지방산 | 2.06 g | 0.98 g |
| 탄수화물 | 43.07 g | 20.45 g |
| 이 중 당류 | 22.09 g | 10.49 g |
| 식이섬유 | 3.18 g | 1.51 g |
| 단백질 | 5.88 g | 2.79 g |
| 소금 | 0.08 g | 0.04 g |
1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
회색: 검출되지 않음검출됨
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
요약: 비건에 부적합 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 달걀
전체 9단계 중 1단계: 오븐을 170°C로 예열합니다.
전체 9단계 중 2단계: 달걀과 황설탕을 밝고 폭신한 혼합물이 될 때까지 휘핑합니다.
전체 9단계 중 3단계: 레몬즙을 넣고 섞습니다.
전체 9단계 중 4단계: 밀가루와 오일을 넣고 재료를 잘 섞습니다.
전체 9단계 중 5단계: 마지막으로 베이킹파우더를 넣고 부드럽게 섞습니다.
전체 9단계 중 6단계: 사과 껍질을 벗겨 얇게 썬 다음 반죽에 섞습니다.
전체 9단계 중 7단계: 버터나 오일을 바른 도넛 케이크 틀에 반죽을 붓고 표면을 고르게 합니다.
전체 9단계 중 8단계: 170°C 오븐에서 약 45~50분간 굽고 꼬치로 익었는지 확인합니다.
전체 9단계 중 9단계: 오븐에서 꺼내 식힌 뒤 틀에서 빼서 냅니다.
에서 계산됨
