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맥시 피자 롤
전채

맥시 피자 롤

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난이도
쉬움
준비
10분
조리
10분
원산지
이탈리아, Emilia Romagna
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

이 맥시 피자 롤의 맛에는 저항하기 어렵습니다. 전채 요리나 단일 요리로 내기에 재미있고, 간단하고 빠르게 만들 수 있어 어떤 경우에도 완벽합니다!

재료

인분
  • 피자 반죽 롤2 단위
  • 페스토적당량
  • 모르타델라적당량
  • 녹는 치즈적당량
  • 스프레드 치즈적당량
  • 익힌 햄적당량

영양 정보

309 kcal 1회 제공량당 · 117 g

영양 정보

309 kcal 1회 제공량당 · 117 g
평균값1회 제공량당117 g · 6개 중 1개100 g당
에너지1,294 kJ309 kcal1,109 kJ265 kcal
지방7 g6 g
이 중 포화 지방산2.92 g2.5 g
탄수화물51.33 g44 g
이 중 당류2.33 g2 g
식이섬유2.33 g2 g
단백질8.75 g7.5 g
소금1.17 g1 g

1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질7.5 g · 12%
  • 탄수화물44 g · 68%
  • 지방6 g · 20%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 5단계 중 1단계: 피자 반죽 롤을 6개의 띠로 자릅니다.

  2. 2

    전체 5단계 중 2단계: 일부 띠에 페스토, 모르타델라와 녹는 치즈를 채웁니다.

  3. 3

    전체 5단계 중 3단계: 나머지 띠에는 스프레드 치즈와 익힌 햄을 채웁니다.

  4. 4

    전체 5단계 중 4단계: 속을 채운 띠를 말아 롤을 만듭니다.

  5. 5

    전체 5단계 중 5단계: 에어프라이어에서 185°C로 10분간 조리합니다.

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 부적합
  • 페스카테리안에 부적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 확인 필요
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유

    요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 확인 필요 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    추천 사항
    • 에어프라이어
    추가 정보
    이 레시피는 Cosori 에어프라이어로 만들었습니다.

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