푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
전통과 엄선한 재료가 어우러진 글루텐 프리 요리, 호박꽃 페스토 링귀네의 진정한 맛을 알아보세요. 지금 시도해 보세요!
전체 4단계 중 1단계: 호박꽃에서 수술을 제거합니다. 바질과 호박꽃을 씻어 물기를 제거합니다.
전체 4단계 중 2단계: 포장지의 안내에 따라 링귀네를 조리합니다. 아몬드를 볶고 호박꽃, 바질, 파르미지아노를 굵게 자릅니다.
전체 4단계 중 3단계: 페스토에 사용할 모든 재료를 믹서에 넣고 크리미해질 때까지 갈아줍니다.
전체 4단계 중 4단계: 링귀네를 알 덴테로 삶아 물기를 뺍니다. 팬에서 호박꽃 페스토와 함께 버무리면서 면수 한 국자를 넣고, 접시에 담은 뒤 갈아 놓은 파르미지아노 레지아노와 엑스트라 버진 올리브 오일을 약간 뿌려 마무리합니다.
에서 계산됨요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 우유 및 유제품 및 견과류
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 100 g당 |
|---|---|
| 에너지 | 429 kJ102 kcal |
| 지방 | 7.64 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.86 g |
| 탄수화물 | 4.74 g |
| 이 중 당류 | 0.99 g |
| 식이섬유 | 1.98 g |
| 단백질 | 4.62 g |
| 소금 | 0.03 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
