푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
매우 간단하게 만들 수 있고 소박한 모습이 마음에 들 것입니다! 호박을 좋아하는 사람뿐 아니라 누구에게나 좋습니다😊 글루텐과 유당이 없습니다.
| 평균값 | 1회 제공량당105 g · 6개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 966 kJ231 kcal | 924 kJ221 kcal |
| 지방 | 12.65 g | 12.11 g |
| 이 중 포화 지방산 | 3.04 g | 2.91 g |
| 탄수화물 | 22.37 g | 21.41 g |
| 이 중 당류 | 12.64 g | 12.1 g |
| 식이섬유 | 2.64 g | 2.53 g |
| 단백질 | 7.12 g | 6.81 g |
| 소금 | 0.21 g | 0.2 g |
1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 6단계 중 1단계: 그릇에 껍질을 벗겨 생으로 다진 호박을 넣습니다.
전체 6단계 중 2단계: 달걀, 기름, 설탕과 리코타를 넣습니다.
전체 6단계 중 3단계: 잘 섞은 뒤 메밀가루, 베이킹파우더와 다진 아몬드를 넣습니다.
전체 6단계 중 4단계: 취향에 따라 계피로 향을 냅니다.
전체 6단계 중 5단계: 지름 20~22cm 틀에 붓고 180도로 예열한 오븐에서 약 30~35분간 굽습니다.
전체 6단계 중 6단계: 원한다면 휘핑크림으로 장식할 수 있지만, 아무것도 곁들이지 않아도 아주 맛있습니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀, 우유 및 유제품 및 견과류
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
