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컵 사과 케이크
디저트

컵 사과 케이크

Impasta_con_rosy의 레시피

난이도
쉬움
준비
1분
조리
8분
원산지
이탈리아
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

맛있고 가벼우며 마음까지 따뜻하게 해주는 컵 사과 케이크로 특별한 위로를 느껴 보세요.

재료

인분
  • 귀리 가루4 큰 스푼
  • 이스트1 티스푼
  • 계피1 티스푼
  • 달걀1 단위
  • 씨앗유1 큰 스푼
  • 우유50 ml
  • 사과1 단위

영양 정보

493 kcal 1회 제공량당 · 320 g

영양 정보

493 kcal 1회 제공량당 · 320 g
평균값1회 제공량당320 g · 1개 중 1개100 g당
에너지2,062 kJ493 kcal644 kJ154 kcal
지방20.7 g6.47 g
이 중 포화 지방산3.84 g1.2 g
탄수화물59.84 g18.7 g
이 중 당류26.59 g8.31 g
식이섬유9.02 g2.82 g
단백질15.3 g4.78 g
소금0.83 g0.26 g

1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질4.78 g · 13%
  • 탄수화물18.7 g · 49%
  • 지방6.47 g · 38%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 2단계 중 1단계: 모든 재료를 컵에 바로 넣고 섞습니다.

  2. 2

    전체 2단계 중 2단계: 전자레인지에서 180°C로 8분간 조리합니다.

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유

    요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    추가 정보
    특별한 토핑을 추가하면 더욱 맛있게 만들 수 있습니다. 100% 헤이즐넛 크림을 사용해 보세요.

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