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기술 제공: Tuduu
  1. 티라미수 치즈케이크
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티라미수 치즈케이크

Gemefit의 레시피

난이도
보통
준비
30분
조리
45분
원산지
이탈리아, Lombardia
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

정말 특별하고 크리미한 케이크입니다. *키토 레시피

재료

인분
  • 무가당 코코아 가루

  • 커피2 단위
  • 에리트리톨 또는 다른 감미료100 g
  • 쌀가루60 g
  • 리코타400 g
  • 로비올라100 g
  • 달걀3 단위

영양 정보

223 kcal 1회 제공량당 · 145 g

영양 정보

223 kcal 1회 제공량당 · 145 g
평균값1회 제공량당145 g · 6개 중 1개100 g당
에너지932 kJ223 kcal643 kJ154 kcal
지방14.41 g9.94 g
이 중 포화 지방산8.05 g5.55 g
탄수화물10.83 g7.47 g
이 중 당류2.81 g1.94 g
식이섬유0.1 g0.07 g
단백질13.11 g9.04 g
소금0.33 g0.23 g

1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질9.04 g · 23%
  • 탄수화물7.47 g · 19%
  • 지방9.94 g · 58%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 볼(또는 반죽기)에 달걀을 5분간 휘핑한 다음 나머지 재료를 조금씩 넣습니다.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 베이킹 페이퍼를 깐 지름 18cm 틀에 붓고, 170도 일반 오븐에서 약 45분간 굽습니다. 오븐을 끄고 치즈케이크를 오븐 안에서 다시 30분간 그대로 둡니다.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 식힌 다음 냉장고에서 반나절 동안 굳힙니다. 무가당 코코아를 듬뿍 뿌립니다.

  • 비건에 부적합
  • 채식 여부 확인 필요
  • 페스카테리안 여부 확인 필요
  • 글루텐 프리
  • 유당 포함
  • 니켈 확인 필요
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유 · 커피

    요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 확인 필요 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 및 우유 및 유제품

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    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    보관
    냉장고
    추가 정보
    *밀가루는 원하는 것을 사용해도 됩니다. 저는 케토제닉 식단에 적합하도록 아몬드 가루를 사용했습니다.

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