
아침 식사나 간단하고 맛있는 디저트로 안성맞춤입니다.
| 평균값 | 1회 제공량당180 g · 3개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,188 kJ284 kcal | 660 kJ158 kcal |
| 지방 | 9 g | 5 g |
| 이 중 포화 지방산 | 4 g | 2.22 g |
| 탄수화물 | 47.39 g | 26.33 g |
| 이 중 당류 | 11.2 g | 6.22 g |
| 식이섬유 | 3.6 g | 2 g |
| 단백질 | 5.09 g | 2.83 g |
| 소금 | 0.65 g | 0.36 g |
1인분: 재료의 중량을 3인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 4단계 중 1단계: 사과를 계피와 함께 익힙니다.
전체 4단계 중 2단계: 필로 페이스트리 위에 혼합물을 올리고 롤을 만듭니다.
전체 4단계 중 3단계: 180°C 오븐에서 10분간 굽습니다.
전체 4단계 중 4단계: 그릭 요거트와 함께 곁들이면 좋습니다(권장).
회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐




레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.



