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기술 제공: Tuduu
  1. 단호박과 다크 초콜릿 크림 케이크
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단호박과 다크 초콜릿 크림 케이크

설명

단호박, 다크 초콜릿, 달걀로 만든 크리미하고 진한 초콜릿 풍미의 케이크입니다. 글루텐과 유당이 없으며, 밀가루나 설탕을 넣지 않아 부드럽고 사르르 녹는 식감이 특징입니다.

준비

  1. 1

    전체 5단계 중 1단계: 단호박을 찌거나 오븐에 넣어 과육이 매우 부드럽고 쉽게 으깨질 때까지 익힙니다.

  2. 2

    전체 5단계 중 2단계: 다크 초콜릿을 중탕하거나 전자레인지에 넣고 저어가며 매끄러운 크림 상태로 녹입니다.

  3. 3

    전체 5단계 중 3단계: 단호박 과육을 달걀, 녹인 초콜릿, 소금 한 꼬집과 함께 곱게 갈아 균일한 반죽을 만듭니다.

  4. 4

    전체 5단계 중 4단계: 지름 18cm의 논스틱 케이크 틀에 반죽을 붓고 표면을 꼼꼼하게 평평하게 정리합니다.

  5. 5

    전체 5단계 중 5단계: 180°C로 예열한 오븐에서 약 30분간 구운 다음, 틀에서 빼서 내기 전에 한 김 식힙니다.

디저트

단호박과 다크 초콜릿 크림 케이크

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 15분
  • 조리: 45분
  • 이탈리아

의 레시피

재료

인분
  • 손질한 단호박, 생것을 기준으로 계량400 g
  • 다크 초콜릿200 g
  • 달걀2 단위
  • 소금1 꼬집다

영양 정보

평균값1회 제공량당117 g · 6개 중 1개100 g당
에너지913 kJ218 kcal781 kJ187 kcal
지방12.92 g11.06 g
이 중 포화 지방산7.45 g6.37 g
탄수화물21.02 g17.99 g
이 중 당류18.5 g15.84 g
식이섬유3 g2.57 g
단백질4.97 g4.25 g
소금0.14 g0.12 g

1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질4.25 g · 9%
  • 탄수화물17.99 g · 38%
  • 지방11.06 g · 53%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출되지 않음
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
Ninnalemon
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

추천 사항

  • 핸드 블렌더
  • 지름 18cm 논스틱 케이크 틀
  • 중탕용 그릇

정보

보관 방법
덮어서 냉장 보관하며 2~3일 이내에 섭취합니다. 내기 전에 실온에서 몇 분간 둡니다.
추가 정보
선택한 다크 초콜릿에 유제품이 들어 있지 않다면 본래 글루텐과 유당이 들어 있지 않습니다. 속은 크리미하고 촉촉한 상태로 남아 있어야 합니다.
원산지
이탈리아

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