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기술 제공: Tuduu
  1. 귀리 우유와 감을 넣은 비앙코망지아레

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Manu food writer
귀리 우유와 감을 넣은 비앙코망지아레

설명

귀리 우유, 아몬드, 감으로 만드는 비앙코망지아레는 귀리 우유의 크리미함과 아몬드의 풍부한 맛, 감의 상쾌한 달콤함이 어우러진 맛있는 비건 및 글루텐 프리 디저트이다.

준비

  1. 1

    전체 7단계 중 1단계: 귀리 우유, 아몬드, 감으로 만드는 비앙코망지아레는 귀리 우유의 크리미함과 아몬드의 풍부한 맛, 감의 상쾌한 달콤함이 어우러진 맛있는 비건 및 글루텐 프리 디저트이다.

  2. 2

    전체 7단계 중 2단계: 옥수수 전분을 체에 내려 조금씩 넣고, 반죽에 덩어리가 생기지 않도록 계속 저어 준다.

  3. 3

    전체 7단계 중 3단계: 아주 약한 불에서 반죽이 걸쭉해질 때까지 계속 익힌다.

  4. 4

    전체 7단계 중 4단계: 덩어리가 생겼다면 믹서를 사용하고, 전체가 잘 걸쭉해지도록 필요하면 다시 가열한다.

  5. 5

    전체 7단계 중 5단계: 컵에 붓고 미지근해질 때까지 식힌 다음, 제공하기 전에 냉장고에 2시간 동안 둔다.

  6. 6

    전체 7단계 중 6단계: 그동안 감을 미리 손질하고 아몬드를 자른다.

  7. 7

    전체 7단계 중 7단계: 컵 위에 감을 한 겹 올리고 굵게 다진 아몬드를 더한 뒤 차갑게 제공한다.

디저트

귀리 우유와 감을 넣은 비앙코망지아레

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 20분
  • 조리: 10분
  • 이탈리아

의 레시피

재료

인분
  • 귀리 우유500 ml
  • 비정제 황설탕25 g
  • 옥수수 전분40 g
  • 감1 단위
  • 껍질을 벗긴 아몬드10 단위
  • 슈거 파우더1 티스푼

영양 정보

평균값100 g당
에너지366 kJ87 kcal
지방1.86 g
이 중 포화 지방산0.2 g
탄수화물17.44 g
이 중 당류9.9 g
식이섬유1.63 g
단백질0.69 g
소금0.06 g
  • 단백질0.69 g · 3%
  • 탄수화물17.44 g · 78%
  • 지방1.86 g · 19%

재료 분석

요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 견과류 · 확인해야 할 알레르기 유발 물질: 글루텐

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 확인 필요
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐확인 필요
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출되지 않음
  8. 8견과류검출됨
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨확인 필요

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
Manu food writer
  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 확인 필요
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

추천 사항

  • 틀 또는 컵

정보

보관 방법
냉장고에서 최대 1일
원산지
이탈리아