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기술 제공: Tuduu
  1. 블루베리 머핀

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레시피
Manu food writer
블루베리 머핀

설명

아침 식사나 간식으로 완벽한 맛있는 블루베리 머핀입니다.

준비

  1. 1

    전체 10단계 중 1단계: 오븐을 180°C로 예열하고 종이 머핀 컵을 넣은 머핀 팬을 준비합니다.

  2. 2

    전체 10단계 중 2단계: 실온의 버터와 설탕을 볼에 넣고 부드럽고 균일한 크림이 될 때까지 섞습니다.

  3. 3

    전체 10단계 중 3단계: 통달걀과 노른자를 넣고 잘 섞이도록 계속 반죽합니다.

  4. 4

    전체 10단계 중 4단계: 우유를 조금씩 부으면서 잘 씻어 물기를 제거한 레몬의 간 껍질을 넣습니다.

  5. 5

    전체 10단계 중 5단계: 볼에 밀가루와 베이킹파우더를 함께 체에 내린 다음 덩어리가 생기지 않도록 잘 섞습니다.

  6. 6

    전체 10단계 중 6단계: 블루베리를 반죽에 넣되, 반죽을 부은 뒤 머핀 컵에 직접 넣을 몇 개는 남겨 둡니다.

  7. 7

    전체 10단계 중 7단계: 블루베리가 으깨지지 않도록 반죽을 부드럽게 섞습니다.

  8. 8
디저트

블루베리 머핀

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 40분
  • 이탈리아

Manu food writer의 레시피

알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

재료

인분
  • 밀가루170 g
  • 우유100 ml
  • 베이킹파우더8 g
  • 블루베리150 g
  • 식용유80 ml
  • 달걀1 단위
  • 버터50 g
  • 레몬 껍질1 단위
  • 노른자1 단위
  • 설탕70 g

영양 정보

평균값1회 제공량당93 g · 8개 중 1개100 g당
에너지756 kJ181 kcal811 kJ194 kcal
지방6.73 g7.22 g
이 중 포화 지방산3.54 g3.8 g
탄수화물26.51 g28.43 g
이 중 당류11.53 g12.36 g
식이섬유1.33 g1.43 g
단백질4.48 g4.8 g
소금0.08 g0.09 g

1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질4.8 g · 10%
  • 탄수화물28.43 g · 57%
  • 지방7.22 g · 33%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유

전체 10단계 중 8단계: 일반 종이 머핀 컵에 반죽을 붓고 머핀 팬에 넣은 뒤 항상 컵의 3분의 2 높이까지 채웁니다.

  • 9

    전체 10단계 중 9단계: 각 머핀 표면에 블루베리를 몇 개 올립니다.

  • 10

    전체 10단계 중 10단계: 예열한 오븐의 일반 가열 모드에서 180도로 25분간 굽습니다. 꺼내기 전에 항상 꼬치 테스트를 합니다. 꼬치를 뽑았을 때 깨끗하고 마른 상태면 완성된 것이고, 그렇지 않으면 몇 분 더 굽습니다.

    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 불포함

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

    생활방식

    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 불포함

    알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

    1. 1글루텐검출됨
    2. 2갑각류검출되지 않음
    3. 3달걀검출됨
    4. 4생선검출되지 않음
    5. 5땅콩검출되지 않음
    6. 6대두검출되지 않음
    7. 7우유검출됨
    8. 8견과류검출되지 않음
    9. 9셀러리검출되지 않음
    10. 10겨자검출되지 않음
    11. 11참깨검출되지 않음
    12. 12아황산염검출되지 않음
    13. 13루핀검출되지 않음
    14. 14연체동물검출되지 않음

    회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유

    추천 사항

    • 종이 머핀 컵
    • 머핀 틀

    정보

    보관 방법
    건조한 곳에서 최대 4일간 보관
    추가 정보
    블루베리 머핀은 밀폐 용기에 넣어 3~4일간 잘 보관됩니다. 슈가파우더를 뿌리고 차나 커피 한 잔과 함께 내도 좋습니다.
    원산지
    이탈리아