잘 걸러진 그릭 요거트를 용기에 담습니다.
스프레이 휘핑크림 반 통을 넣고 크림이 꺼지지 않도록 조심스럽게 섞습니다.
사보이아르디를 커피에 재빨리 적십니다(부서지지 않도록 너무 오래 적시지 않습니다).
병이나 그릇 바닥에 사보이아르디를 한 층 깔고 요거트와 크림으로 만든 필링을 덮은 다음, 사보이아르디와 필링을 한 층씩 반복합니다.
무가당 코코아 가루를 뿌립니다. 단것을 좋아한다면 각 층에도 코코아를 뿌릴 수 있습니다.
먹기 전에 냉장고에서 1시간 동안 휴지시킵니다.
1인용 용기 또는 병, 오븐용기
밀폐 용기나 랩으로 덮어 냉장고에서 최대 2~3일 보관합니다.
내는 방법: 1인용 실용 용기나 오븐용기에 담아 냅니다.
Italia
| 에너지 (kcal) | 196.44 |
| 탄수화물 (g) | 20.38 |
| 당류 (g) | 12.04 |
| 지방 (g) | 10.25 |
| 포화지방 (g) | 5.46 |
| 단백질 (g) | 6.64 |
| 식이섬유 (g) | 0.52 |
| 소금 (g) | 0.06 |
