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기술 제공: Tuduu
  1. 리코타와 블루베리를 넣은 스브리솔로나

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리코타와 블루베리를 넣은 스브리솔로나

설명

리코타와 블루베리 잼을 넣은 스브리솔로나 케이크로, 쉽고 빠르게 만들 수 있다. 바닥은 파트 브리제와 비슷한 간단한 반죽이며, 윗면에 부숴 올려 특유의 바삭하고 부서지는 식감을 만든다.

준비

  1. 1

    전체 9단계 중 1단계: 오븐을 컨벡션 모드로 170°C에 예열한다.

  2. 2

    전체 9단계 중 2단계: 파트 브리제를 준비한다. 볼에 달걀 1개, 달걀노른자, 설탕, 식용유, 밀가루, 베이킹파우더를 넣고 섞는다.

  3. 3

    전체 9단계 중 3단계: 처음에는 포크로 섞은 다음 손으로 계속 반죽하여 단단한 반죽을 만든다.

  4. 4

    전체 9단계 중 4단계: 반죽을 두 부분으로 나눈다. 한 부분은 바닥으로 사용하고 다른 부분은 윗면에 부순 상태로 올린다.

  5. 5

    전체 9단계 중 5단계: 바닥에 사용할 반죽을 지름 20cm 틀에 펼쳐 단단히 눌러 다진다.

  6. 6

    전체 9단계 중 6단계: 리코타 한 층과 블루베리 잼 한 층을 차례로 채운다.

  7. 7

    전체 9단계 중 7단계: 남은 반죽을 위에 부숴 올려 표면을 덮는다.

  8. 8
디저트

리코타와 블루베리를 넣은 스브리솔로나

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 20분
  • 조리: 30분
  • 이탈리아, Toscana

의 레시피

재료

인분
  • 지름 20cm 틀용 재료

  • 00형 밀가루300 g
  • 달걀1 단위
  • 달걀노른자1 단위
  • 설탕80 g
  • 식용유80 g
  • 베이킹파우더4 g
  • 속 재료

  • 블루베리 잼(듬뿍 3큰술)3 단위
  • 리코타200 g

영양 정보

평균값1회 제공량당90 g · 8개 중 1개100 g당
에너지968 kJ231 kcal1,072 kJ256 kcal
지방4.3 g4.76 g
이 중 포화 지방산2.19 g2.43 g
탄수화물42.64 g47.25 g
이 중 당류16.36 g18.13 g
식이섬유0.99 g1.1 g
단백질7.69 g8.52 g
소금0.06 g0.07 g

1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질8.52 g · 13%
  • 탄수화물47.25 g · 71%
  • 지방4.76 g · 16%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 불포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유

전체 9단계 중 8단계: 예열한 컨벡션 오븐에서 170°C로 약 30분간, 표면이 노릇해질 때까지 굽는다.

  • 9

    전체 9단계 중 9단계: 오븐에서 꺼내 살짝 식힌 후 제공한다.

  • Foodiecooklab
    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 불포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

    추천 사항

    • 지름 20cm 케이크 틀
    • 볼
    • 포크

    정보

    추가 정보
    @sabrina_abate의 레시피이며, @foodiecooklab가 Instagram에서 소개했다.
    원산지
    이탈리아, Toscana