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Foodiecooklab
글루텐 프리 마법 케이크

설명

밀가루가 들어 있지 않아 글루텐도 없는 마법의 작은 케이크로, 건강하고 맛있는 간식으로 좋습니다.

준비

  1. 1

    전체 5단계 중 1단계: 그릭 요거트, 옥수수 전분, 꿀을 그릇에 넣고 균일한 반죽이 될 때까지 섞습니다.

  2. 2

    전체 5단계 중 2단계: 원한다면 초콜릿 칩을 넣습니다.

  3. 3

    전체 5단계 중 3단계: 반죽을 에어프라이어에 사용할 수 있는 틀에 붓습니다.

  4. 4

    전체 5단계 중 4단계: 170도에서 22분간 조리합니다.

  5. 5

    전체 5단계 중 5단계: 제공하기 전에 식힙니다.

디저트

글루텐 프리 마법 케이크

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 5분
  • 조리: 22분
  • 이탈리아

Foodiecooklab의 레시피

알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

재료

인분
  • 그릭 요거트(5%)250 g
  • 옥수수 전분30 g
  • 꿀35 g
  • 초콜릿 칩(선택 사항)적당량

영양 정보

평균값1회 제공량당79 g · 4개 중 1개100 g당
에너지515 kJ123 kcal653 kJ156 kcal
지방5.69 g7.22 g
이 중 포화 지방산3.02 g3.83 g
탄수화물14.81 g18.8 g
이 중 당류8.39 g10.65 g
단백질4.07 g5.17 g
소금0.05 g0.06 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질5.17 g · 13%
  • 탄수화물18.8 g · 47%
  • 지방7.22 g · 40%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유

추천 사항

  • 에어프라이어

정보

추가 정보
글루텐 프리 레시피로, 가볍고 빠르게 만들 수 있는 디저트를 찾는 분들에게 적합합니다.
원산지
이탈리아