그릇에 그릭 요구르트, 밀가루, 엑스트라 버진 올리브 오일과 소금을 넣습니다. 인스턴트 이스트를 체에 내려 반죽에 넣습니다.
모든 재료를 숟가락으로 섞은 다음 반죽을 작업대에 옮기고 균일한 반죽 덩어리가 될 때까지 손으로 반죽합니다.
반죽 덩어리를 덮고 10분간 휴지시킵니다. 반죽을 반으로 나누고 각각 같은 두께의 원형으로 폅니다.
뚜껑이 있는 논스틱 팬을 센 불로 달굽니다. 반죽 원형 하나를 올리고 뚜껑을 덮어 약 4분간, 바닥이 노릇해지고 표면에 거품이 생기기 시작할 때까지 굽습니다.
불을 약하게 줄이고 표면에 토마토 퓌레와 오레가노를 뿌린 다음 팬 안에서 바닥을 조심스럽게 뒤집습니다.
모차렐라를 넣고 아주 약한 불에서 뚜껑을 덮은 채 피자를 20분 더 굽습니다. 원한다면 모차렐라는 굽기 마지막 5분에만 넣어도 됩니다.
두 번째 반죽 원형도 같은 방법으로 굽고, 잠시 식힌 다음 요구르트 피자를 따뜻할 때 내놓습니다.
뚜껑이 있는 논스틱 팬
이스트용 체
밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 1일간 보관합니다. 내놓기 전에 팬에서 다시 데웁니다.
이 레시피로 1인분 피자 두 개를 만들 수 있습니다. 토마토 퓌레는 미리 익혀 준비해 둘 수 있으며, 취향에 따라 다른 토핑을 사용해도 되지만 뚜껑을 덮고 약한 불에서 굽는 조리법은 유지해야 합니다.
Italia
| 에너지 (kcal) | 183.29 |
| 탄수화물 (g) | 23.37 |
| 당류 (g) | 2.37 |
| 지방 (g) | 5.93 |
| 포화지방 (g) | 3.14 |
| 단백질 (g) | 9.7 |
| 식이섬유 (g) | 1.07 |
| 소금 (g) | 0.22 |