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오렌지 탈리아텔레와 주키니 파스티초

설명

주키니와 베샤멜소스를 곁들인 맛있는 오렌지 탈리아텔레 파스티초입니다.

준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 냄비에 버터를 녹이고 체에 친 밀가루, 우유, 소금, 후추, 육두구를 넣습니다. 약 90~100°C에서 약 10분간 저으면서 익힙니다. 불을 끄고 주키니 크림을 넣은 다음, 필요하면 소금을 조금 더 넣습니다.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 주키니 두 개를 더 준비해 둥글게 썰어 튀깁니다. 키친타월에 올려 기름을 빼고 따로 둡니다.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 오븐용 그릇을 준비해 바닥에 베샤멜소스를 넉넉히 붓고, 갈아 놓은 파르미지아노를 뿌립니다. 오렌지 탈리아텔레 둥지를 겹치지 않게 올리고, 갈아 놓은 파르미지아노와 얇게 깎은 파르미지아노를 뿌립니다. 튀긴 주키니를 넣고 베샤멜소스로 덮은 뒤 180°C 오븐에서 약 15분간 굽습니다.

메인 요리

오렌지 탈리아텔레와 주키니 파스티초

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 40분
  • 조리: 15분
  • 이탈리아, Veneto

Cucinare_per_te의 레시피

알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

재료

인분
  • 우유1,000 ml
  • 밀가루80 g
  • 버터80 g
  • 소금1 티스푼
  • Sichuan 흑후추적당량
  • 육두구적당량
  • 주키니4 단위
  • 오렌지 탈리아텔레300 g
  • Parmigiano reggiano100 g
  • 얇게 깎은 파르미지아노적당량
  • 주키니2 단위

영양 정보

평균값1회 제공량당691 g · 4개 중 1개100 g당
에너지2,771 kJ662 kcal401 kJ96 kcal
지방30.69 g4.44 g
이 중 포화 지방산17.28 g2.5 g
탄수화물64.01 g9.26 g
이 중 당류18.94 g2.74 g
식이섬유5.46 g0.79 g
단백질32 g4.63 g
소금1.38 g0.2 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질4.63 g · 19%
  • 탄수화물9.26 g · 39%
  • 지방4.44 g · 42%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유

  • 비건에 부적합
  • 채식 여부 확인 필요
  • 페스카테리안 여부 확인 필요
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 불포함

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식 여부 확인 필요
  • 페스카테리안 여부 확인 필요
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 불포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유

정보

원산지
이탈리아, Veneto