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作り方

Foodiecooklab
ミルク入りプチピザ、ボイルハム、モッツァレラ、オレガノ

ミルク入りプチピザ、ボイルハム、モッツァレラ、オレガノ

@foodiecooklab
カテゴリー: 発酵パン・生地

ボイルハム、モッツァレラ、オレガノをのせたおいしいミルク入りプチピザ。どんなシーンにもぴったりです。

難易度: 中級
調理時間: 12分調理: 12分
準備時間: 30分作り方: 30分
国: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

材料

人数分
  • Farina 0 (12.5g purotein)500
  • Gyūnyū220
  • Shinkenshū kobo8
  • Mizu150
  • Shio15
  • Junkan shitate no oribu oiru15
  • Kondimento-yō
  • Pasata de tomato500
  • Junkan shitate no oribu oiru15
  • Shioq.b.
  • Boiru hamu8
  • Piza-yō mottsuarera400
  • Oréganoq.b.
  1. 全12ステップ中1ステップ目

    スタンドミキサーのボウルに小麦粉、イースト、牛乳を入れ、低速で動かす。

  2. 全12ステップ中2ステップ目

    常温の水を少しずつ加え、次を加える前に完全に吸わせながら、速度を上げる。

  3. 全12ステップ中3ステップ目

    生地が水をすべて吸ったら、塩を加えて吸わせ、その後オリーブオイルを数回に分けて加える。

  4. 全12ステップ中4ステップ目

    生地を10分休ませ、その後少し油をぬった台に移す(手にも油をつける)。

  5. 全12ステップ中5ステップ目

    4〜5回折りたたみ、手前に寄せるように閉じ、表面に薄く油を塗ったボウルに入れてラップをかけ、3時間発酵させる。

  6. 全12ステップ中6ステップ目

    発酵時間が終わったら、生地を8等分し、それぞれ2回折りたたんで丸く閉じる。

  7. 全12ステップ中7ステップ目

    十分に覆い、間隔をあけて1時間発酵させ、表面と底に少しセモリナ粉をふる。

  8. 全12ステップ中8ステップ目

    それぞれの生地を軽く押してのばし、オーブンシートを敷いた天板にのせる。

  9. 全12ステップ中9ステップ目

    味付けしたトマトソースを表面全体に広げ、オリーブオイルを少しかける。

  10. 全12ステップ中10ステップ目

    オーブン下段の最大温度で約6分焼く(底面がきつね色になるまで)。

  11. 全12ステップ中11ステップ目

    ボイルハム、モッツァレラ、オレガノをのせ、グリルを使ってオーブン中央でさらに6分焼く(お使いのオーブンに合わせて調整する)。

  12. 全12ステップ中12ステップ目

    プチピザは熱いうちに提供し、おいしく味わう。

ヒント

  • Sutando mikkisā

  • Purasuchikku wrap

  • Ōbenshīto

一般情報

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

主要栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、一部の特定の項目に限ったもので、独自のアルゴリズムを用いて行った分析の結果です。そのため、誤りや不正確な情報が含まれている可能性がありますので、必ず正確性をご確認ください。異常にお気づきの場合は、こちらまでご連絡ください info@foodiecooklab.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
エネルギー(キロカロリー)175.16
炭水化物(グラム)21.28
うち糖類(グラム)2.34
脂質(グラム)5.99
うち飽和脂肪酸(グラム)3.05
たんぱく質(グラム)9.85
食物繊維(グラム)1.05
食塩(グラム)0.49
  • たんぱく質
    9.85g · 22%
  • 炭水化物
    21.28g · 48%
  • 脂質
    5.99g · 30%