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作り方

Foodiecooklab
牛乳、トマト、モッツァレラの小さなピッツァ

牛乳、トマト、モッツァレラの小さなピッツァ

@foodiecooklab
カテゴリー: 発酵パン・生地

トマトとモッツァレラの入ったおいしいミルクピッツァ。前菜やちょっとしたおやつにぴったり。

難易度: 中級
調理時間: 12分調理: 12分
準備時間: 45分作り方: 45分
国: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

材料

人数分
  • マニトバ粉500
  • パン酵母10
  • 冷水150
  • 牛乳220
  • 塩15
  • エキストラバージンオリーブオイル15
  • トッピング用
  • トマトピューレq.b.
  • ピザ用モッツァレラq.b.
  • オレガノq.b.
  • 塩q.b.
  • エキストラバージンオリーブオイル15
全12ステップ中1ステップ目

スタンドミキサーのボウルに小麦粉、イースト、牛乳を入れ、低速で動かす。

  • 全12ステップ中2ステップ目

    冷水を3回に分けて加え、その都度しっかり吸わせてから次を加え、速度を上げる。

  • 全12ステップ中3ステップ目

    生地がすべての水を吸ったら、塩を加えて吸わせ、その後オリーブオイルを加える。

  • 全12ステップ中4ステップ目

    生地を30分休ませる。

  • 全12ステップ中5ステップ目

    少し油を塗った台に生地を移し、3回折りたたみ、自分の方へ寄せるように閉じ、ラップをかけて2時間半発酵させる。

  • 全12ステップ中6ステップ目

    この工程を20分おきに2回繰り返す。

  • 全12ステップ中7ステップ目

    発酵時間が終わったら、生地を取り出し、約130gずつの小さな生地玉を作る。

  • 全12ステップ中8ステップ目

    それぞれを折りたたんで丸め、十分に間隔をあけてしっかり覆い、45分発酵させる。

  • 全12ステップ中9ステップ目

    各生地玉を軽く押してのばし、クッキングシートを敷いた天板に並べる。

  • 全12ステップ中10ステップ目

    表面全体にトマトピューレを広げ、オーブン下段で最高温度のまま約6分、下がきつね色になるまで焼く。

  • 全12ステップ中11ステップ目

    モッツァレラをのせ、中央に移してグリルでさらに6分焼く。

  • 全12ステップ中12ステップ目

    熱いうちに提供する。

  • 一般情報

    原産地

    Italia, Emilia Romagna

    分析

    主要栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、一部の特定の項目に限ったもので、独自のアルゴリズムを用いて行った分析の結果です。そのため、誤りや不正確な情報が含まれている可能性がありますので、必ず正確性をご確認ください。異常にお気づきの場合は、こちらまでご連絡ください info@foodiecooklab.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー
    エネルギー(キロカロリー)241.01
    炭水化物(グラム)49.03
    うち糖類(グラム)1.88
    脂質(グラム)0.73
    うち飽和脂肪酸(グラム)0.17
    たんぱく質(グラム)10.56
    食物繊維(グラム)1.81
    食塩(グラム)0.97
    • たんぱく質
      10.56g · 17%
    • 炭水化物
      49.03g · 80%
    • 脂質
      0.73g · 3%