砂糖不使用で、シンプルで軽いヴィーガンデザート。ヘルシーでおいしい甘味を探している人にぴったり。
4件中1件目: 鍋に豆乳とコーンスターチを入れ、なめらかになるまで混ぜる。
4件中2件目: 鍋を弱火にかけ、混ぜ続けながらとろみがつくまで加熱する。
4件中3件目: 生地を型に流し入れ、室温で冷ます。
4件中4件目: 冷めたら、食べる前に少なくとも2時間冷蔵庫で冷やす。
| 平均値 | 1食あたり85 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 237 kJ57 kcal | 279 kJ67 kcal |
| 脂質 | 1.43 g | 1.68 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.16 g | 0.19 g |
| 炭水化物 | 9.3 g | 10.94 g |
| 糖類 | 0.75 g | 0.88 g |
| たんぱく質 | 2.2 g | 2.59 g |
| 食塩 | 0.03 g | 0.03 g |
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 大豆
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。異常に気づいた場合は、info@foodiecooklab.itまでご連絡ください。
グレー表示：未検出検出
