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提供:Tuduu
コーヒームース 2つの材料
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コーヒームース 2つの材料
デザート

コーヒームース 2つの材料

Gemefitのレシピ

難易度
簡単
作り方
30分
原産地
イタリア, Lombardia
アレルゲンおよび原材料分析

説明

とてもおいしくて、作るのもとても簡単です。 *ケトレシピ

材料

分量
  • 無糖ココアパウダー適量
  • コーヒー3 単位
  • 溶かしたビターチョコレート100 g

栄養成分

554 kcal/1食分 · 190 g

栄養成分

554 kcal/1食分 · 190 g
平均値1食あたり190 g · 1/1100 gあたり
エネルギー2,317 kJ554 kcal1,220 kJ291 kcal
脂質36.31 g19.11 g
飽和脂肪酸21.87 g11.51 g
炭水化物50.77 g26.72 g
糖類50.5 g26.58 g
食物繊維3.19 g1.68 g
たんぱく質7.56 g3.98 g
食塩0.11 g0.06 g

1食分:材料の重量を1食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質3.98 g · 5%
  • 炭水化物26.72 g · 36%
  • 脂質19.11 g · 59%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品未検出
  8. 8

作り方

  1. 1

    4件中1件目: まず、ビターチョコレートを溶かし、同じボウルにコーヒー(約120ml)を加えます

  2. 2

    4件中2件目: 次に、氷水を入れたボウルを用意し、その中にチョコレートとコーヒーの入ったボウルを沈めます。

  3. 3

    4件中3件目: 泡立て器で小休止を挟みながら泡立て始めると、だんだんととろみがついてきます。

  4. 4

    4件中4件目: ちょうどよい固さになったらカップに注ぎ、無糖ココアをふりかけてすぐに味わいます。

  • ビーガン向け
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンフリー
  • ラクトースフリー
  • ニッケルを含む
計算:Tuduu
ナッツ類
未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · 豆類 · ナス科 · 香料 · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    コーヒー

    要約: ニッケルを含む

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    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

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