のレシピ
サーモンとボイルハムの2種類が楽しめるおいしいトラメッツィーニのロール。前菜やスナックにぴったりです。
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
4件中1件目: サーモンのロールの場合: サンドイッチ用パン1枚を広げ、クリームチーズを塗り、サーモンをのせて巻きます。
4件中2件目: ロールの表面にピスタチオ粉をまぶし、薄切りレモンとオイルを少量かけて飾ります。
4件中3件目: ハムのロールの場合: サンドイッチ用パン1枚を広げ、マヨネーズを塗り、ハム、スライスしたモッツァレッラ、トマトをのせます。
4件中4件目: ルッコラとオレガノを加えて仕上げ、巻きます。
要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、魚、牛乳・乳製品、ナッツ類
グレー表示：未検出検出
| 平均値 | 1食あたり233 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 2,069 kJ495 kcal | 890 kJ213 kcal |
| 脂質 | 26.25 g | 11.29 g |
| 飽和脂肪酸 | 13.46 g | 5.79 g |
| 炭水化物 | 32.53 g | 13.99 g |
| 糖類 | 3.44 g | 1.48 g |
| 食物繊維 | 2.46 g | 1.06 g |
| たんぱく質 | 32.83 g | 14.12 g |
| 食塩 | 1.14 g | 0.49 g |
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
