Una torta al cacao senza glutine, lattosio, uova e burro, perfetta per la merenda di tutta la famiglia. Si prepara in padella in pochi minuti!
Passo 1 di 6: In una ciotola, mescolare la farina di riso, il cacao amaro, lo zucchero e il lievito.
Passo 2 di 6: Aggiungere il latte di mandorle e l'olio di semi, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Passo 3 di 6: Versare il composto in una padella antiaderente.
Passo 4 di 6: Coprire con un coperchio e cuocere a fiamma medio-bassa per 15-18 minuti.
Passo 5 di 6: Controllare la cottura con uno stecchino: se esce pulito, la torta è pronta.
Passo 6 di 6: Lasciare raffreddare prima di servire.
Ricetta di
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 6 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Frutta a guscio
| Valori medi | Per porzione119 g · 1 di 6 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1006 kJ240 kcal | 843 kJ201 kcal |
| Grassi | 0,94 g | 0,79 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,12 g | 0,1 g |
| Carboidrati | 53,41 g | 44,76 g |
| di cui zuccheri | 13,69 g | 11,47 g |
| Fibre | 0,6 g | 0,5 g |
| Proteine | 3,99 g | 3,34 g |
| Sale | 0,16 g | 0,13 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta. Se noti un'anomalia, scrivici a info@foodiecooklab.it.
Contiene nichel: Cacao amaro, Latte di mandorle
In grigio: non rilevatiRilevato
Frutta a guscio: Latte di mandorle
