Crêpes salate semplici e veloci, farcite con prosciutto cotto, mozzarella per pizza ed erba cipollina. Ideali come piatto unico o per una cena veloce.
In una ciotola amalgamare le uova con il latte.
Aggiungere la farina, un pizzico di sale e un cucchiaio d'olio; mescolare fino ad ottenere un composto liscio.
Lasciare riposare il composto in frigorifero.
Nel frattempo tagliare la mozzarella per pizza e il prosciutto a pezzettini; unire entrambi al composto insieme all'erba cipollina.
Ungere una padella antiaderente e scaldarla; versare un mestolo di composto e stenderlo con movimenti rotatori.
Quando la crêpe inizierà a staccarsi dai bordi, girarla e lasciarla cuocere per qualche secondo sull'altro lato.
Servire calde, semplici o farcite con verdure di stagione a piacere.
Padella antiaderente
Ciotola
Mestolo
Italia
| Energia (kcal) | 153,49 |
| Carboidrati (g) | 17,03 |
| di cui Zuccheri (g) | 2,67 |
| Grassi (g) | 5,4 |
| di cui Saturi (g) | 2,41 |
| Proteine (g) | 10,04 |
| Fibre (g) | 0,45 |
| Sale (g) | 0,13 |
