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Egg in a hole

Egg in a hole

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
5 min
Cottura
10 min
Origine
Stati Uniti

Descrizione

Delizioso e semplice da preparare, l'Egg in a Hole è un classico americano perfetto per una colazione abbondante. Un'uovo cotto al centro di una fetta di pane, croccante e saporito!

Ingredienti

Porzioni
  • Fette di pane2 fette
  • Uova2 unità
  • Burro2 cucchiaini
Antipasti
Viaggiando Mangiando
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

163 kcal a porzione · 75 g

Valori nutrizionali

163 kcal a porzione · 75 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 2 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine, Uova e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine, Uova e Latte e derivati

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 5: Tagliate un cerchio nel centro di ogni fetta di pane.

  2. 2

    Passo 2 di 5: In una padella antiaderente unta con burro, fate scaldare il pane a fuoco medio.

  3. 3

    Passo 3 di 5: Mettete delicatamente un uovo al centro di ogni fetta di pane.

  4. 4

    Passo 4 di 5: Cuocete fino a quando l'uovo è cotto a vostro gradimento e il pane è dorato e croccante.

  5. 5

    Passo 5 di 5: Servite caldo e buon appetito!

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Senza nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Uova, Burro

Contiene glutine: Fette di pane

Contiene lattosio: Burro

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaRilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Fette di pane

Uova: Uova

Latte e derivati: Burro

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Latte

Latte: Burro

Valori mediPer porzione75 g · 1 di 2Per 100 g
Energia683 kJ163 kcal910 kJ218 kcal
Grassi9,2 g12,27 g
di cui acidi grassi saturi4 g5,33 g
Carboidrati12,37 g16,49 g
di cui zuccheri0,65 g0,87 g
Fibre0,76 g1,01 g
Proteine8,02 g10,69 g
Sale0,32 g0,43 g
  • Proteine10,69 g · 20%
  • Carboidrati16,49 g · 30%
  • Grassi12,27 g · 50%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Suggerimenti
  • Padella antiaderente
Conservazione
Da consumare subito
Altre informazioni
Puoi accompagnare l'Egg in a Hole con pancetta croccante, formaggio fuso o pomodori freschi. Ideale da servire con succo d'arancia o caffè.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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