Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Scopri il gusto autentico del Porridge tiramisù al caramello: un mix cremoso con avena aromatizzata e yogurt al caramello. Perfetto per una colazione ricca!
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Prepariamo il porridge unendo i fiocchi di avena al latte, al caffè e lo cuociamo a fuoco lento.
Passo 2 di 3: Non appena abbiamo raggiunto la consistenza desiderata, lo mettiamo all’interno di una ciotola.
Passo 3 di 3: Infine aggiungiamo lo yogurt e spolveriamo con il cacao.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Latte e derivati · Allergeni da verificare: Glutine
Non adatto ai vegani: Yogurt al caramello, Latte senza lattosio
Glutine da verificare: Fiocchi di avena aromatizzati
Contiene lattosio: Yogurt al caramello
Contiene nichel: Fiocchi di avena aromatizzati, Cacao amaro, Tazza caffè
In grigio: non rilevatiRilevatoDa verificare
Glutine: Fiocchi di avena aromatizzati
Latte e derivati: Yogurt al caramello, Latte senza lattosio
Latte: Yogurt al caramello, Latte senza lattosio
Aromi: Fiocchi di avena aromatizzati
Caffè: Tazza caffè
| Valori medi | Per porzione405 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2572 kJ615 kcal | 635 kJ152 kcal |
| Grassi | 7,09 g | 1,75 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,63 g | 0,65 g |
| Carboidrati | 127,25 g | 31,42 g |
| di cui zuccheri | 94,04 g | 23,22 g |
| Fibre | 4,13 g | 1,02 g |
| Proteine | 10,61 g | 2,62 g |
| Sale | 0,45 g | 0,11 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
