Ricetta di Foodiecooklab
Deliziosi bocconcini di feta croccanti fuori e morbidi dentro, farciti con miele per un tocco dolce e salato.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 4: Asciuga e taglia la feta a cubetti.
Passo 2 di 4: Immergi i cubetti di feta prima nell’uovo sbattuto e poi nel pangrattato.
Passo 3 di 4: Cuoci i bocconcini in friggitrice ad aria a 180°C per circa 15 minuti.
Passo 4 di 4: Farcisci i bocconcini con miele prima di servire.
In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
In sintesi: Non adatto ai vegani · Da verificare per i vegetariani · Da verificare per i pescetariani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uovo, Panetto di feta, Miele
Da verificare per i vegetariani: Panetto di feta
Da verificare per i pescetariani: Panetto di feta
Contiene glutine: Pangrattato
Contiene lattosio: Panetto di feta
Contiene nichel: Pangrattato
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Pangrattato
Uova: Uovo
Latte e derivati: Panetto di feta
Latte: Panetto di feta
| Valori medi | Per porzione65 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 603 kJ144 kcal | 928 kJ222 kcal |
| Grassi | 11,41 g | 17,55 g |
| di cui acidi grassi saturi | 7,57 g | 11,65 g |
| Carboidrati | 0,75 g | 1,15 g |
| di cui zuccheri | 0,75 g | 1,15 g |
| Proteine | 9,66 g | 14,86 g |
| Sale | 0,74 g | 1,14 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
