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  1. Pizza allo yogurt in padella senza forno
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easyclarissa
Pizza allo yogurt in padella senza forno
Lievitati

Pizza allo yogurt in padella senza forno

Ricetta di easyclarissa

Difficoltà
Facile
Preparazione
15 min
Cottura
24 min
Origine
Italia
Allergeni e analisi degli ingredienti

Descrizione

Una pizza veloce e morbida preparata con yogurt greco, senza forno e cotta direttamente in padella. L’impasto riposa soltanto 10 minuti e viene condito con passata di pomodoro, mozzarella e origano per un risultato sfizioso, perfetto quando si desidera una pizza all’ultimo minuto.

Ingredienti

Porzioni
  • Yogurt greco bianco250 g
  • Farina 0 o 00230 g
  • Olio extravergine di oliva6 g
  • Saleq.b.
  • Lievito istantaneo per preparazioni salate6 g
  • Passata di pomodoro150 g
  • Mozzarella ben sgocciolata125 g
  • Origano seccoq.b.

Valori nutrizionali

351 kcal a porzione · 192 g

Valori nutrizionali

351 kcal a porzione · 192 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 7: Versate in una ciotola lo yogurt greco, la farina, l’olio extravergine di oliva e il sale. Setacciate il lievito istantaneo e aggiungetelo al composto.

  2. 2

    Passo 2 di 7: Mescolate tutti gli ingredienti con un cucchiaio, poi trasferite l’impasto sul piano di lavoro e impastate a mano fino a ottenere un panetto omogeneo.

  3. 3

    Passo 3 di 7: Coprite il panetto e lasciatelo riposare per 10 minuti. Dividetelo a metà e stendete ciascuna parte formando due dischi dello stesso spessore.

  4. 4

    Passo 4 di 7: Scaldate una padella antiaderente con il coperchio a fiamma alta. Adagiate un disco e cuocetelo coperto per circa 4 minuti, finché la base sarà dorata e la superficie inizierà a formare delle bolle.

  5. 5

    Passo 5 di 7: Abbassate la fiamma al minimo, cospargete la superficie con la passata di pomodoro e l’origano, quindi girate delicatamente la base nella padella.

  6. 6

    Passo 6 di 7: Aggiungete la mozzarella e cuocete la pizza coperta per altri 20 minuti a fiamma minima. Se preferite, unite la mozzarella soltanto negli ultimi 5 minuti di cottura.

  7. 7

    Passo 7 di 7: Ripetete la cottura con il secondo disco, lasciate intiepidire brevemente e servite le pizze allo yogurt ben calde.

  • Non adatto ai vegani
  • Da verificare per i vegetariani
  • Da verificare per i pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Da verificare per i vegetariani · Da verificare per i pescetariani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Mozzarella ben sgocciolata, Yogurt greco bianco

Da verificare per i vegetariani: Mozzarella ben sgocciolata

Da verificare per i pescetariani: Mozzarella ben sgocciolata

Contiene glutine: Farina 0 o 00

Contiene lattosio: Mozzarella ben sgocciolata, Yogurt greco bianco

Contiene nichel: Passata di pomodoro

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Farina 0 o 00

Latte e derivati: Mozzarella ben sgocciolata, Yogurt greco bianco

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Aromi · Caffè · Monococco
Rilevati
Latte · Solanacee · Pomodoro

Latte: Mozzarella ben sgocciolata, Yogurt greco bianco

Solanacee: Passata di pomodoro

Pomodoro: Passata di pomodoro

Valori mediPer porzione192 g · 1 di 4Per 100 g
Energia1470 kJ351 kcal767 kJ183 kcal
Grassi11,37 g5,93 g
di cui acidi grassi saturi6,04 g3,15 g
Carboidrati44,81 g23,37 g
di cui zuccheri4,56 g2,38 g
Fibre2,05 g1,07 g
Proteine18,6 g9,7 g
Sale0,44 g0,23 g
  • Proteine9,7 g · 21%
  • Carboidrati23,37 g · 50%
  • Grassi5,93 g · 29%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Suggerimenti
  • Padella antiaderente con coperchio
  • Setaccio per il lievito
Conservazione
Conservare in frigorifero, in un contenitore ermetico, per massimo 1 giorno. Riscaldare in padella prima di servire.
Altre informazioni
La ricetta produce due pizze individuali. La passata può essere cotta e preparata in anticipo; sono possibili condimenti alternativi a piacere, mantenendo la cottura coperta a f

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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