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Mayo all'acqua faba

Mayo all'acqua faba

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
10 min
Origine
Italia, Lazio

Descrizione

Una maionese vegana preparata con acqua faba, l'acqua di cottura dei ceci, perfetta per chi cerca un'alternativa senza uova. Facile e veloce da preparare, ideale per accompagnare piatti di ogni tipo.

Ingredienti

Porzioni
  • Acqua faba fredda80 g
  • Curcuma1 cucchiaino
  • Aceto di mele1 cucchiaino
  • Senape1 cucchiaino
  • Sale0.5 cucchiaini
  • Olio di semi di girasole180 g
Condimenti
di_bina_in_meglio
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali

Allergeni e analisi

Senape

Allergeni e analisi

Senape

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 5: Mettere in un contenitore alto e stretto gli ingredienti nell'ordine indicato.

  2. 2

    Passo 2 di 5: Posizionare il frullatore ad immersione sul fondo del contenitore e azionarlo senza muoverlo.

  3. 3

    Passo 3 di 5: Continuare a frullare fino a quando la maionese si addensa.

  4. 4

    Passo 4 di 5: Muovere il frullatore su e giù per pochi secondi per rendere la maionese omogenea.

  5. 5

    Passo 5 di 5: Conservare in frigorifero per circa un'ora prima di servire.

  • Adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Senza glutine
  • Senza lattosio
  • Senza nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Allergeni rilevati: Senape

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineNon rilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiNon rilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeRilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Senape: Senape

Altre sensibilità

Non rilevati
Latte · Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Valori mediPer 100 g
Energia86 kJ20 kcal
Grassi0,37 g
Carboidrati3,74 g
di cui zuccheri0,23 g
Fibre1,33 g
Proteine0,72 g
Sale1,2 g
  • Proteine0,72 g · 14%
  • Carboidrati3,74 g · 71%
  • Grassi0,37 g · 15%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Suggerimenti
  • Frullatore ad immersione
  • Contenitore alto e stretto
Conservazione
Conservare in frigorifero per massimo 3 giorni.
Altre informazioni
L'acqua faba può essere ottenuta dall'acqua di cottura dei ceci secchi ammollati o dall'acqua di governo dei ceci in scatola.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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