Ricetta di
Un pesto cremoso e fresco a base di avocado, basilico e limone, ideale per condire pasta, bruschette o come salsa per accompagnare piatti vari.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 2 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Frullare tutti gli ingredienti insieme fino a ottenere una crema omogenea.
Passo 2 di 3: Assaggiare e aggiustare di sale e olio secondo il proprio gusto.
Passo 3 di 3: Utilizzare il pesto di avocado come condimento per pasta, bruschette o come salsa per accompagnare altri piatti.
In grigio: non rilevati
| Valori medi | Per porzione251 g · 1 di 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1600 kJ382 kcal | 638 kJ152 kcal |
| Grassi | 34,71 g | 13,83 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,71 g | 1,48 g |
| Carboidrati | 10,54 g | 4,2 g |
| di cui zuccheri | 5,25 g | 2,09 g |
| Fibre | 5,3 g | 2,11 g |
| Proteine | 7,03 g | 2,8 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
