Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Una torta soffice e profumata al limone, pronta in soli 2 minuti grazie al microonde!
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 2 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 4: In un piatto lavorare con una forchetta le parti liquide compreso l’uovo e lo yogurt.
Passo 2 di 4: Aggiungere le polveri, in ultimo i cucchiai di acqua, lavorare il tutto e ottenere un risultato omogeneo e corposo.
Passo 3 di 4: Distribuire nelle due tazze non molto grandi.
Passo 4 di 4: Portare a cottura in microonde, massima potenza per 2 minuti, verificare a fine cottura prima di servire.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Allergeni rilevati: Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uova, Yogurt greco senza lattosio
In grigio: non rilevatiRilevato
Uova: Uova
Latte e derivati: Yogurt greco senza lattosio
Latte: Yogurt greco senza lattosio
| Valori medi | Per porzione120 g · 1 di 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1076 kJ257 kcal | 901 kJ215 kcal |
| Grassi | 8,72 g | 7,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,02 g | 1,69 g |
| Carboidrati | 47,61 g | 39,84 g |
| di cui zuccheri | 0,5 g | 0,42 g |
| Fibre | 0,48 g | 0,4 g |
| Proteine | 7,24 g | 6,06 g |
| Sale | 0,11 g | 0,09 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
