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  1. Cheesecake proteica con fiocchi di latte in friggitrice ad aria
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Alessandro D’Onofrio
Cheesecake proteica con fiocchi di latte in friggitrice ad aria
Dolci

Cheesecake proteica con fiocchi di latte in friggitrice ad aria

Ricetta di Alessandro D’Onofrio

Difficoltà
Facile
Preparazione
10 min
Cottura
30 min
Origine
Italia
Allergeni e analisi degli ingredienti

Descrizione

Cheesecake proteica con fiocchi di latte in friggitrice ad aria: con yogurt greco diventa cremosa e facilissima, pronta da farcire come preferisci.

Ingredienti

Porzioni
  • Vasetto di fiocchi di latte1 unità
  • Vasetto di yogurt greco1 unità
  • Miele30 ml
  • Uovo1 unità
  • Amido di mais30 g
  • Aroma vanigliaq.b.
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Chi siamo

Valori nutrizionali

112 kcal a porzione · 90 g

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112 kcal a porzione · 90 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Uova e Latte e derivati

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Uova e Latte e derivati

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 4: Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto liscio e cremoso.

  2. 2

    Passo 2 di 4: Versa in una teglia foderata con carta forno.

  3. 3

    Passo 3 di 4: Cuoci in friggitrice ad aria a 170 °C per circa 30 minuti, finché i bordi sono dorati.

  4. 4

    Passo 4 di 4: Lascia raffreddare completamente e farcisci a piacere.

  • Non adatto ai vegani
  • Da verificare per i vegetariani
  • Da verificare per i pescetariani
  • Senza glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

Non adatto ai vegani: Uovo, Vasetto di fiocchi di latte, Vasetto di yogurt greco, Miele

Da verificare per i vegetariani: Vasetto di fiocchi di latte

Da verificare per i pescetariani: Vasetto di fiocchi di latte

Contiene lattosio: Vasetto di fiocchi di latte, Vasetto di yogurt greco

Contiene nichel: Amido di mais

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineNon rilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaRilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5
Valori mediPer porzione90 g · 1 di 4Per 100 g
Energia470 kJ112 kcal522 kJ125 kcal
Grassi4,14 g4,6 g
di cui acidi grassi saturi1,94 g2,16 g
Carboidrati14,89 g16,54 g
di cui zuccheri8,43 g9,37 g
Proteine4,8 g5,33 g
Sale0,09 g0,1 g
  • Proteine5,33 g · 17%
  • Carboidrati16,54 g · 51%
  • Grassi4,6 g · 32%
Calcolato da Tuduu
Arachidi
Non rilevato
  • 6SoiaNon rilevato
  • 7Latte e derivatiRilevato
  • 8Frutta a guscioNon rilevato
  • 9SedanoNon rilevato
  • 10SenapeNon rilevato
  • 11SesamoNon rilevato
  • 12SolfitiNon rilevato
  • 13LupiniNon rilevato
  • 14MolluschiNon rilevato
  • In grigio: non rilevatiRilevato

    Uova: Uovo

    Latte e derivati: Vasetto di fiocchi di latte, Vasetto di yogurt greco

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Legumi · Solanacee · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Rilevati
    Latte · Aromi

    Latte: Vasetto di fiocchi di latte, Vasetto di yogurt greco

    Aromi: Aroma vaniglia

    In sintesi: Non adatto ai vegani · Da verificare per i vegetariani · Da verificare per i pescetariani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Uova e Latte e derivati

    Consigli e conservazione

    Conservazione
    In frigorifero, coperta, per 2-3 giorni.
    Altre informazioni
    Macro indicativi per fetta (1/4): 160 kcal, 12 g carboidrati, 5 g grassi, 14 g proteine.

    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

    Calcolato da Tuduu

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