Foodie CookLab
  • Receptek
  • Tartalomkészítők
  • Partner
  • Média
Rólunk
Együttműködésben
Szponzorált
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Őszi kényelem

4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Fedezd fel az eseményt
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi szabályzatÁltalános szerződési feltételekCookie-szabályzat

Dolgozzunk együtt

Élelmiszeripari márka vagy tartalomkészítő vagy? Add meg az e-mail-címed, és felvesszük veled a kapcsolatot, hogy beszéljünk róla.

Működteti: Tuduu
  • Receptek
  • sabrina_abate
  • Görög joghurtos fehérjes piadina
  • Főoldal
    Görög joghurtos fehérjes piadina

    Görög joghurtos fehérjes piadina

    receptje

    Nehézség
    Easy
    Előkészítés
    30 perc
    Főzés
    15 perc
    Származás
    Olaszország

    Leírás

    Tudtad, hogy görög joghurttal is készíthetsz finom piadinát? Csak néhány hozzávalóra lesz szükséged!

    Hozzávalók

    Adagok
    • 00-ás liszt110 g
    • Extra szűz olívaolaj1 Evőkanál
    • Só.1 Csipet
    • Natúr görög joghurt150 g
    Egytálétel
    sabrina_abate
    Allergének és az összetevők elemzése

    Tápértékek

    203 kcal adagonként · 91 g

    Tápértékek

    203 kcal adagonként · 91 g

    Adag: a hozzávalók tömege 3 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.

    Allergének és elemzés

    Glutén és Tej és tejtermékek

    Allergének és elemzés

    Glutén és Tej és tejtermékek

    Hasonló receptek

    • Lencsés, koktélparadicsomos és sajtos pite
      55 minEasy
      Ni

      Lencsés, koktélparadicsomos és sajtos pite

      Ninnalemon

    • Friss buffalamoszarellás saláta friss bazsalikom illatával
      60 minEasy
      Ma

      Friss buffalamoszarellás saláta friss bazsalikom illatával

      Manu food writer

    • Genovai mángoldos torta
      130 minMedium
      di

      Genovai mángoldos torta

      di_bina_in_meglio

    • Orecchiette salátával
      20 minMedium
      lo

      Orecchiette salátával

      lottoconladieta

    További receptek a(z) Egytálétel kategóriában

    Előkészítés

    1. 1

      Lépés 1 / 4: Keverjünk össze minden hozzávalót, és gyúrjuk addig, amíg puha gombócot nem kapunk.

    2. 2

      Lépés 2 / 4: Takarjuk le egy tiszta konyharuhával, és hagyjuk pihenni körülbelül 15 percig.

    3. 3

      Lépés 3 / 4: Ezután osszuk 3 részre a gombócot, nyújtsuk ki a tésztát, és a piadinákat egy tapadásmentes serpenyőben süssük oldalanként néhány percig.

    4. 4

      Lépés 4 / 4: Ezután töltsük meg ízlés szerint.

    • Vegánoknak nem megfelelő
    • Vegetáriánusoknak megfelelő
    • Peszketáriánusoknak megfelelő
    • Glutént tartalmaz
    • Laktózt tartalmaz
    • Nikkelmentes
    Kiszámította: Tuduu

    Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén és Tej és tejtermékek

    Allergének 1169/2011/EU rendelet

    1. 1GluténÉszlelve
    2. 2RákfélékNem észlelve
    3. 3TojásNem észlelve
    4. 4HalNem észlelve
    5. 5FöldimogyoróNem észlelve
    6. 6SzójaNem észlelve
    7. 7Tej és tejtermékekÉszlelve
    8. 8DiófélékNem észlelve
    9. 9ZellerNem észlelve
    10. 10MustárNem észlelve
    11. 11SzezámNem észlelve
    12. 12SzulfitokNem észlelve
    13. 13CsillagfürtNem észlelve
    14. 14PuhatestűekNem észlelve

    Szürkével: nem észlelveÉszlelve

    Egyéb érzékenységek

    Nem észlelve
    Hüvelyesek · Burgonyafélék · Aromák · Kávé · Alakor · Paradicsom
    Észlelve
    Tej
    Átlagos értékekAdagonként91 g · 1 / 3100 grammonként
    Energia849 kJ203 kcal933 kJ223 kcal
    Zsír6,75 g7,42 g
    ebből telített zsírsavak2,36 g2,59 g
    Szénhidrát27,86 g30,61 g
    ebből cukrok2,22 g2,44 g
    Rost0,81 g0,89 g
    Fehérje8,54 g9,38 g
    Só0,16 g0,18 g
    • Fehérje9,38 g · 17%
    • Szénhidrát30,61 g · 54%
    • Zsír7,42 g · 29%
    Kiszámította: Tuduu

    A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

    Kiszámította: Tuduu

    sabrina_abate további receptjei

    • Gyors sós palacsinták
      15 minEasy

      Gyors sós palacsinták

    • Feta és koktélparadicsomos tészta
      Video
      45 minEasy

      Feta és koktélparadicsomos tészta

    • Sós palacsinta
      Video
      25 minEasy

      Sós palacsinta

    • Brokkoliburger
      Video
      35 minEasy

      Brokkoliburger

    sabrina_abate összes receptje