Foodie CookLab
  • Receptek
  • Tartalomkészítők
  • Partner
  • Média
Rólunk
Együttműködésben
Szponzorált
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Őszi kényelem

4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Fedezd fel az eseményt
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi szabályzatÁltalános szerződési feltételekCookie-szabályzat

Dolgozzunk együtt

Élelmiszeripari márka vagy tartalomkészítő vagy? Add meg az e-mail-címed, és felvesszük veled a kapcsolatot, hogy beszéljünk róla.

Működteti: Tuduu
  1. Főoldal
  2. Receptek
  3. Iamfitandsweet
  4. Sütőben sült pancake
Sütőben sült pancake

Sütőben sült pancake

receptje

Nehézség
Easy
Előkészítés
35 perc
Főzés
25 perc
Származás
Egyesült Államok

Leírás

Ez a recept különösen alkalmas reggelire

Hozzávalók

Adagok
  • 20 g vanília ízű fehérjepor (vagy kedvenc)20 g
  • Érett banán1 Egység
  • Zabpehelyliszt150 g
  • Vegyes friss gyümölcs100 g
  • Növényi tej220 ml
  • Sütőpor2 teáskanál
  • Világos méz1 Evőkanál
  • Tojás2 Egységek
Desszertek
Iamfitandsweet
Allergének és az összetevők elemzése

Tápértékek

186 kcal adagonként · 127 g

Tápértékek

186 kcal adagonként · 127 g

Adag: a hozzávalók tömege 6 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.

Allergének és elemzés

Glutén és Tojás

Allergének és elemzés

Glutén és Tojás

Hasonló receptek

  • Kandírozott narancs
    80 minEasy
    Me

    Kandírozott narancs

    MescolaBene

  • Puha joghurtos és narancsos sütemény
    Video
    30 minEasy
    ea

    Puha joghurtos és narancsos sütemény

    easyclarissa

  • Habcsókglazúr
    5 minEasy
    ne

    Habcsókglazúr

    nellacucinadiunre

  • Mézeskalács habcsók
    Video
    90 minMedium
    Ge

    Mézeskalács habcsók

    Gemefit

További receptek a(z) Desszertek kategóriában

Előkészítés

  1. 1

    Lépés 1 / 2: Mindent turmixolj össze egy mixerben, öntsd a keveréket egy téglalap alakú tepsibe, és díszítsd tetszés szerint

  2. 2

    Lépés 2 / 2: (én áfonyával, banánnal és étcsokoládé-cseppekkel), majd süsd 180 fokon 25 percig. Mentsd el a receptet!

  • Vegánoknak nem megfelelő
  • Vegetáriánusoknak megfelelő
  • Peszketáriánusoknak megfelelő
  • Glutént tartalmaz
  • Laktózmentes
  • Nikkelt tartalmaz
Kiszámította: Tuduu

Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén és Tojás

Allergének 1169/2011/EU rendelet

  1. 1GluténÉszlelve
  2. 2RákfélékNem észlelve
  3. 3TojásÉszlelve
  4. 4HalNem észlelve
  5. 5FöldimogyoróNem észlelve
  6. 6SzójaNem észlelve
  7. 7Tej és tejtermékekNem észlelve
  8. 8DiófélékNem észlelve
  9. 9ZellerNem észlelve
  10. 10MustárNem észlelve
  11. 11SzezámNem észlelve
  12. 12SzulfitokNem észlelve
  13. 13CsillagfürtNem észlelve
  14. 14PuhatestűekNem észlelve

Szürkével: nem észlelveÉszlelve

Egyéb érzékenységek

Nem észlelve
Tej · Hüvelyesek · Burgonyafélék · Aromák · Kávé · Alakor · Paradicsom
Átlagos értékekAdagonként127 g · 1 / 6100 grammonként
Energia779 kJ186 kcal613 kJ147 kcal
Zsír4,17 g3,28 g
ebből telített zsírsavak0,98 g0,77 g
Szénhidrát27,98 g22,03 g
ebből cukrok7,94 g6,25 g
Rost3,58 g2,82 g
Fehérje8,9 g7,01 g
Só0,24 g0,19 g
  • Fehérje7,01 g · 19%
  • Szénhidrát22,03 g · 60%
  • Zsír3,28 g · 21%
Kiszámította: Tuduu

A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

Kiszámította: Tuduu

Iamfitandsweet további receptjei

  • Süti sült zabpehely muffin
    Video
    50 minEasy

    Süti sült zabpehely muffin

  • Karácsonyfák
    Video
    45 minEasy

    Karácsonyfák

  • Varázstorta ricottával, körtével és étcsokoládé-darabkákkal
    27 minEasy

    Varázstorta ricottával, körtével és étcsokoládé-darabkákkal

  • Varázsalmás torta (liszt nélkül, gluténmentes)
    36 minEasy

    Varázsalmás torta (liszt nélkül, gluténmentes)

Iamfitandsweet összes receptje