Együttműködésben
Szponzorált
Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
Foodiecooklab receptje
Egy gyors és finom fogás, amely kevesebb mint tíz perc alatt elkészül, és csak egy serpenyőt használ. Tökéletes egy gyors, ízletes étkezéshez.
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 4: Reszeld finomra a Grana Padano sajtot.
Lépés 2 / 4: Egy serpenyőben, kis lángon add hozzá a tejet, egy evőkanál étkezési keményítőt, keverd el habverővel, majd add hozzá a reszelt Grana Padano sajtot, és keverd tovább.
Lépés 3 / 4: Tedd a gombócokat közvetlenül a krémbe, és főzd 5-6 percig (vagy a csomagoláson feltüntetett ideig), kissé feljebb véve a lángot.
Lépés 4 / 4: Tálaláskor add hozzá a narancs- és citromhéjat, a pisztáciadarát és egy kevés extra szűz olívaolajat.
| Átlagos értékek | Adagonként208 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 1196 kJ286 kcal | 576 kJ138 kcal |
| Zsír | 9,17 g | 4,42 g |
| ebből telített zsírsavak | 5,6 g | 2,7 g |
| Szénhidrát | 34,07 g | 16,42 g |
| ebből cukrok | 4,73 g | 2,28 g |
| Rost | 1,49 g | 0,72 g |
| Fehérje | 16,68 g | 8,04 g |
| Só | 0,81 g | 0,39 g |
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Vegetáriánusok számára ellenőrizendő · Peszketáriánusok számára ellenőrizendő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén, Tej és tejtermékek és Diófélék
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
