Rólunk
Foodie CookLab
  • Alkotók
  • Blog
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi oldalakon:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi irányelvekÁltalános szerződési feltételekCookie szabályzat

Feliratkozás

Iratkozz fel, hogy megkapd újdonságainkat

Powered by Tuduu
  • Receptek
  • valechecucina
  • Nyúlós rizottófasírtok
  • Nyúlós rizottófasírtok

    Nyúlós rizottófasírtok

    @valechecucina

    Finom paradicsomos rizottófasírtok olvadó scamorza sajttal és szardellával töltve, zsemlemorzsával, parmezánnal és oregánóval panírozva, majd forrólevegős fritőzben vagy sütőben aranybarnára és ropogósra sütve, belül puha és ízletes töltelékkel. Tökéletesek a maradék rizottó felhasználására, és egy csábító előétellé vagy gyors, kreatív főétellé alakítják.

    Nehézség: Easy
    Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc
    Előkészítési idő: 20 perc
    Home
    Előkészítés: 20 perc
    Ország: Italia
    valechecucina@valechecucina

    Hozzávalók

    Adagok száma
    • Hideg paradicsomos rizottó300
    • Scamorza8
    • Olajban eltett szardella filé8
    • Reszelt parmezán3
    • Zsemlemorzsaq.b.
    • A panírozáshoz
    • Reszelt parmezán a panírozáshoz3
    • Szárított oregánó1
    • Extra szűz olívaolajq.b.
    Kategória: Főételek

    Előkészítés

    1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

      Ügyelj rá, hogy a paradicsomos rizottó teljesen hideg legyen, lehetőleg előző nap készüljön, és hűtőben legyen tárolva, hogy tömörebb masszát kapj.

    2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

      Ha a massza túl puha lenne, adj hozzá kevés zsemlemorzsát egyszerre, amíg könnyen formázható nem lesz; ha már eleve elég kemény, nincs rá szükség.

    3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

      Vegyél ki egy adag rizottót, a közepébe tegyél egy nagy kocka scamorzát és egy szardella filét, majd gondosan zárd össze, és formázz belőle tömör golyót.

    4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

      Keverd össze egy tálban a zsemlemorzsát, a reszelt parmezánt és a szárított oregánót, majd forgasd meg benne az egyes golyókat, enyhén megnyomva, hogy jól rátapadjon.

    5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

      Enyhén olajozd meg a forrólevegős fritőz kosarát, helyezd el a fasírtokat kellő távolságra egymástól, locsolj rájuk egy kevés olajat a tetejükre, és 200°C-on süsd kb. 20 percig, amíg aranybarnák nem lesznek.

    6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

      Alternatívaként sütőben, alsó-felső sütéssel 200°C-on süsd 20-25 percig, szintén egy kevés olajjal a tetejükön, amíg a fasírtok aranybarnák és ropogósak nem lesznek.

    7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

      Tálalás előtt hagyd őket pár percig langyosodni, így a töltelék kissé megszilárdul, de továbbra is nagyon nyúlós marad.

    Javaslatok

    • Forrólevegős fritőz

    • Nagy tál

    • Sütőpapír

    Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    A megsütött fasírtokat hűtőben, légmentesen záródó edényben 2 napig tárold. A ropogósság visszanyeréséhez pár percre melegítsd át forrólevegős fritőzben vagy sütőben; javasolt nyersen, már bepanírozva lefagyasztani, sütőpapírral elválasztva, és fagyott állapotból sütni, kissé hosszabb sütési idővel.

    További információk

    Maradékfelhasználó recept, ideális a megmaradt rizottó hasznosítására. A megadott mennyiség 8 fasírtra vonatkozik. A szardella opcionális,

    Eredet

    Italia, Piemonte

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Energia (kcal)146,15
    Szénhidrátok (g)2,77
    amelyből cukrok (g)2,56
    Zsír (g)9,29
    amelyből telített zsírsavak (g)5,79
    Fehérje (g)12,27
    Rostok (g)0,84
    Akció0,53
    • Fehérjék
      12,27g · 34%
    • Szénhidrátok
      2,77g · 8%
    • Zsírok
      9,29g · 58%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a platform saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@foodiecooklab.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák