Rólunk
Foodie CookLab
  • Alkotók
  • Blog
Foodie CookLab

Kövess minket a közösségi oldalakon:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
RólunkVisszaküldési szabályzatAdatvédelmi irányelvekÁltalános szerződési feltételekCookie szabályzat

Feliratkozás

Iratkozz fel, hogy megkapd újdonságainkat

Powered by Tuduu
  1. Home
  2. Receptek
  3. Manu food writer
  4. Sáfrányos lepény

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
Sáfrányos lepény

Sáfrányos lepény

@manu-food-writer
Kategória: Előételek

Aranyszínű, fűszeres aromájú kurkumás lepény, tengeri rudacskákkal töltve, könnyű, ízletes és kissé egzotikus fogásként. Belül puha, kívül ropogós, ideális melegen vagy hidegen, kockákra vágva előételként vagy egytálételként.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 25 percFőzés: 25 perc
Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc
Ország: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Hozzávalók

Adagok száma
  • Hozzávalók
  • Surimi3
  • Tojás1
  • Reszelt sajt (grana)30
  • Cukkini2
  • 00-ás liszt120
  • Víz120
  • Extra szűz olívaolaj20
  • Kurkuma1
  • Sóq.b.
  • Magkeverék (tökmag, lenmag, mák)q.b.

Készítsd el a masszát egy tálban a liszt, a víz, a só, a reszelt sajt, az extra szűz olívaolaj és a tojás összekeverésével.

  • LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Mosd meg és reszeld le a cukkinit, majd jól nyomkodd ki, hogy eltávolítsd a felesleges vizet.

  • LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Vágd a surimit hosszában.

  • LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Add a masszához a kurkumát, a reszelt cukkinit és a surimi rudacskákat; keverd egyneműre.

  • LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Terítsd a keveréket egy bélelt és enyhén olajozott tepsibe; szórd meg ízlés szerint magkeverékkel.

  • LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra, és süsd körülbelül 25 percig.

  • LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Vágás előtt hagyd néhány percig hűlni; langyosan vagy hidegen tálald.

  • Javaslatok

    • Sütőtepsi

    • Tál

    • Reszelő

    Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    Hűtőben legfeljebb 48 óráig tárold

    További információk

    Újramelegítve is kiváló. Tálald egy jó adag salátával.

    Eredet

    Italia

    Elemzés

    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a platform saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@foodiecooklab.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák