Egy liszt nélküli torta, tehát gluténmentes, mindössze 5 hozzávalóból, és 10 perc alatt elkészül! Tökéletes gyors uzsonnához vagy reggelihez.
Lépés 1 / 4: Keverd össze a krémsajtot, a tojást, a cukrot és a kukoricakeményítőt, amíg sima masszát nem kapsz.
Lépés 2 / 4: Adj hozzá csokoládécseppeket, ha szeretnéd.
Lépés 3 / 4: Öntsd a masszát egy mikrohullámú sütőben használható edénybe.
Lépés 4 / 4: Süsd mikrohullámú sütőben maximális teljesítményen 5 percig: az első 3 percet folyamatosan, majd nyisd ki az ajtót, hogy a gőz távozhasson, és folytasd a sütést 1 percenként.
receptje
Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Vegetáriánusok számára ellenőrizendő · Peszketáriánusok számára ellenőrizendő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Tojás és Tej
| Átlagos értékek | Adagonként180 g · 1 / 2 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 2399 kJ573 kcal | 1333 kJ318 kcal |
| Zsír | 37,6 g | 20,89 g |
| ebből telített zsírsavak | 23,45 g | 13,03 g |
| Szénhidrát | 25,18 g | 13,99 g |
| ebből cukrok | 13,88 g | 7,71 g |
| Fehérje | 35,01 g | 19,45 g |
| Só | 1,91 g | 1,06 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét. Ha rendellenességet észlelsz, írj nekünk a info@foodiecooklab.it címen.
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
