Mosd meg, és vágd kockákra a cukkinit, a paprikát és a koktélparadicsomot.
Áztasd a csirkecsíkokat körülbelül 10 percig a tejben.
Nyomkodd ki a csirkecsíkokat, és keverd össze a zöldségekkel.
Süsd meg az egészet a légsütőben egy kevés zsemlemorzsával megszórva, olajjal és sóval.
Légsütő
Italia, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 59,72 |
| Szénhidrát (g) | 3,88 |
| ebből cukrok (g) | 3,87 |
| Zsír (g) | 2,74 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 0,8 |
| Fehérje (g) | 4,8 |
| Rost (g) | 0,45 |
| Só (g) | 0,04 |
