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स्ट्रॉबेरी वाली होल-व्हीट क्रोस्टातिने

स्ट्रॉबेरी वाली होल-व्हीट क्रोस्टातिने

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
20 मिनट
पकाने की विधि
15 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Abruzzo

विवरण

यह रेसिपी एक छोटी सी ट्रीट के लिए, अपने दोस्तों के घर ले जाने के लिए, नाश्ते और स्नैक के लिए आदर्श है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • होल-व्हीट आटा250 g
  • बीजों का तेल60 ml
  • चीनी40 g
  • पानी70 ml
  • मिठाइयों के लिए खमीर4 g
मिठाई
Spuntini.zerosbatti
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

258 kcal प्रति सर्विंग · 71 g

पोषण मूल्य

258 kcal प्रति सर्विंग · 71 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन

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तैयारी

  1. 1

    6 में से चरण 1: पानी और तेल में चीनी डालकर घोलें।

  2. 2

    6 में से चरण 2: फिर छना हुआ आटा और बेकिंग पाउडर मिलाएँ।

  3. 3

    6 में से चरण 3: मिलाते रहें जब तक एक लोई न बन जाए।

  4. 4

    6 में से चरण 4: बेलन से बेलें और पेस्ट्री कटर से गोल आकार काटें।

  5. 5

    6 में से चरण 5: अपनी क्रोस्टातिने का बेस बनाएँ और जैम से भरें।

  6. 6

    6 में से चरण 6: छोटी-छोटी पट्टियाँ बनाएँ और फिर 180° पर 15/20 मिनट के लिए ओवन में रखें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • लैक्टोज फ्री
  • बिना निकल
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
औसत मानप्रति सर्विंग71 ग्राम · 6 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा1,081 kJ258 kcal1,530 kJ366 kcal
वसा10.83 g15.32 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.45 g2.05 g
कार्बोहाइड्रेट35.39 g50.08 g
जिसमें से शर्करा7.17 g10.15 g
फाइबर4.46 g6.31 g
प्रोटीन5.05 g7.15 g
नमक0.05 g0.07 g
  • प्रोटीन7.15 g · 8%
  • कार्बोहाइड्रेट50.08 g · 55%
  • वसा15.32 g · 37%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • कटोरा
  • क्रोस्टातिने के सांचे
  • चम्मच
भंडारण
ठंडी और सूखी जगह में रखें

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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